Il Glossario di Psicologinrete

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• AbituazioneL’abituazione è un processo psicologico di apprendimento non associativo che riduce la risposta a stimoli ripetuti. Permette di filtrare ciò che è irrilevante e di concentrare l’attenzione su stimoli nuovi o significativi, favorendo l’adattamento e l’efficienza cognitiva.
• Abuso di SostanzeL’abuso di sostanze si riferisce all’uso eccessivo di droghe o alcol, che può compromettere la salute fisica e mentale. È importante riconoscerne i segnali per favorire interventi adeguati.
• AcalculiaL’acalculia è un disturbo che compromette la capacità di eseguire operazioni matematiche. Può manifestarsi in diverse forme e colpire persone di ogni età e background.
• Accettazione RadicaleL’accettazione radicale è un approccio psicologico che consiste nell’accogliere la realtà così com’è, senza giudizio né resistenza. Promuove consapevolezza, compassione e libertà emotiva, aiutando a ridurre la sofferenza e a vivere con maggiore equilibrio interiore.
• Accumulo compulsivoL’accumulo compulsivo è un disturbo caratterizzato dalla difficoltà a disfarsi di oggetti, anche privi di valore, con conseguente disordine che interferisce con la vita quotidiana e le relazioni.
• Ackerman, NathanNathan Ackerman, tra i padri della terapia familiare, trasformò la psicoterapia da disciplina individuale a visione relazionale. Vide la famiglia come un sistema emotivo interdipendente, dove il sintomo del singolo riflette l’equilibrio dell’intero nucleo.
• AcrofobiaL’acrofobia è una paura intensa e irrazionale delle altezze. Può influenzare la vita quotidiana, limitando le attività e causando disagio in situazioni elevate. È trattabile con approcci terapeutici.
• AdattamentoL’adattamento è la capacità di rispondere ai cambiamenti mantenendo equilibrio e continuità. In psicologia indica il modo in cui le persone si riorganizzano di fronte alle difficoltà, trasformando l’esperienza in apprendimento, crescita e resilienza.
• ADHD Disturbo da deficit di attenzione/iperattivitàL’ADHD è un disturbo neuroevolutivo che si manifesta con disattenzione, impulsività e irrequietezza. Può influenzare scuola, lavoro e relazioni, ma non è sempre facile da riconoscere.
• Adler, AlfredAlfred Adler ha sviluppato la psicologia individuale, un approccio che valorizza l’interesse sociale, lo stile di vita e le relazioni come elementi chiave nello sviluppo della personalità e del benessere.
• AerofobiaL’aerofobia è la paura di volare, che può influenzare il benessere di chi desidera viaggiare in aereo. Comprendere le sue cause è fondamentale per affrontarla in modo efficace.
• AfasiaL’afasia è un disturbo del linguaggio che colpisce la capacità di comunicare. Può influenzare la parola, la scrittura e la comprensione, richiedendo interventi specifici per il recupero.
• AffermazioniLe affermazioni sono dichiarazioni che esprimono convinzioni, emozioni o valori. In psicologia aiutano a definire sé stessi, regolare le emozioni e orientare le scelte. Comprendono anche le affermazioni positive, utilizzate in modo realistico per sostenere fiducia e benessere.
• Affettività SmussataL’affettività smussata si riferisce a una modalità di espressione emotiva caratterizzata da una riduzione delle reazioni intense, promuovendo relazioni più equilibrate e serene.
• AgnosiaL’agnosia è un disturbo neurologico che compromette la capacità di riconoscere oggetti, volti o suoni, pur mantenendo intatte le funzioni sensoriali. Colpisce diverse aree cognitive.
• AgorafobiaL’agorafobia è un disturbo d’ansia caratterizzato dalla paura di situazioni in cui è difficile fuggire o ricevere aiuto. Può influenzare la vita quotidiana, richiedendo supporto professionale.
• Ainslie, GeorgeGeorge Ainslie ha ridefinito la psicologia dell’autocontrollo mostrando come le persone valutano gratificazioni immediate e obiettivi futuri. La sua teoria dello sconto iperbolico spiega procrastinazione, dipendenza e incoerenza nelle decisioni quotidiane.
• Ainsworth, Mary D. SalterMary Ainsworth ha studiato l’attaccamento infantile elaborando il metodo della “Strange Situation” per analizzare le prime relazioni affettive e il loro ruolo nello sviluppo emotivo e sociale.
• Alchimia e psicologiaalchimia junghiana, simbolismo alchemico, psicologia analitica e alchimia, trasformazione psichica, processo di individuazione
• AlcolismoL’alcolismo è una dipendenza cronica dall’alcol che compromette salute, relazioni e vita quotidiana, caratterizzata da perdita di controllo e forte bisogno di bere.
• AlessitimiaL’alessitimia è una condizione psicologica caratterizzata dalla difficoltà nel riconoscere e descrivere le emozioni. Può influenzare le relazioni interpersonali e il benessere generale.
• Allport, Gordon WillardGordon W. Allport ha studiato la personalità come insieme di tratti individuali stabili e ha analizzato i meccanismi psicologici alla base del pregiudizio, offrendo strumenti per comprenderne l’origine e l’impatto sociale.
• AllucinazioneL’allucinazione è una percezione sensoriale errata, che può coinvolgere vista, udito, olfatto, gusto o tatto. È importante comprenderne le cause e le implicazioni per una corretta valutazione clinica.
• Alzheimer, AloisNeurologo tedesco, Alois Alzheimer ha identificato la malattia che porta il suo nome, descrivendo per primo i segni neurodegenerativi legati al declino cognitivo e alla demenza senile.
• Ambiente preparato (Maria Montessori)L’ambiente preparato Montessori è uno spazio educativo organizzato per sostenere autonomia, concentrazione e apprendimento attivo attraverso l’esperienza diretta.
• Amnesia DissociativaCondizione caratterizzata da perdita di memoria legata a eventi traumatici o stressanti, non spiegata da cause mediche, che può compromettere la continuità dell’identità personale.
• Amnesia dissociativa globaleL’amnesia dissociativa globale è una perdita improvvisa e transitoria della memoria autobiografica dovuta a meccanismi psicologici legati a traumi o stress
• Analisi BioenergeticaL’Analisi Bioenergetica è una psicoterapia corporea fondata da Alexander Lowen. Unisce lavoro fisico ed emotivo per sciogliere tensioni croniche, favorire vitalità e integrare corpo e mente. È applicata a disturbi ansiosi, somatici e relazionali.
• Analisi dei SogniL’analisi dei sogni è lo studio del significato simbolico dei sogni come espressione dell’inconscio. Da Freud a Jung fino alle neuroscienze moderne, rappresenta un metodo per comprendere emozioni, conflitti e dinamiche profonde della psiche.
• Analisi del ComportamentoL’Analisi del Comportamento è un approccio scientifico che studia come l’ambiente influenzi le azioni umane. Basata sul condizionamento operante e sull’ABA, trova applicazione in psicoterapia, educazione e interventi clinici orientati al cambiamento osservabile.
• Analisi dell’Essere nel MondoL’Analisi dell’essere-nel-mondo, ideata da Ludwig Binswanger, è un approccio fenomenologico che esplora come la persona costruisce e vive il proprio mondo. La sofferenza psichica è vista come una modalità di esistenza da comprendere, non solo da curare.
• Analisi TransazionaleL’Analisi Transazionale, elaborata da Eric Berne, è una teoria della personalità e un metodo di psicoterapia che descrive le relazioni umane attraverso gli stati dell’Io. Aiuta a riconoscere i giochi psicologici e a riscrivere i propri copioni di vita.
• Anderson, HarleneHarlene Anderson, cofondatrice del Houston Galveston Institute, ha sviluppato la terapia collaborativa e dialogica: postura “not-knowing”, cliente come esperto, linguaggio ordinario e co-costruzione del senso.
• Andreas, SteveSteve Andreas ha contribuito alla diffusione della Programmazione Neuro-Linguistica, sistematizzando tecniche orientate al cambiamento personale. Il suo lavoro ha influenzato il coaching più che la psicologia clinica.
• AndroginiaL’androginia, intesa come integrazione di tratti maschili e femminili, è un concetto chiave della psicologia del genere. A partire dal modello di Sandra Bem, rappresenta una forma di adattabilità e libertà espressiva che supera i ruoli rigidi tradizionali.
• AnedoniaL’anedonia è una condizione psicologica caratterizzata dalla difficoltà a provare piacere in attività solitamente gratificanti. Può influenzare il benessere generale e la qualità della vita.
• AnergiaAnergia indica una riduzione significativa dell’energia fisica e mentale. Può influire sulla qualità della vita, limitando le attività quotidiane e il benessere complessivo.
• Anima AnimusNella psicologia di Jung, l’Anima e l’Animus rappresentano le componenti interiori opposte che abitano ogni individuo: il femminile nell’uomo e il maschile nella donna. La loro integrazione favorisce equilibrio, consapevolezza e completezza interiore.
• Anoressia nervosaL’anoressia nervosa è un disturbo alimentare caratterizzato da restrizione alimentare estrema, intensa paura di ingrassare e un’immagine corporea distorta, spesso con gravi conseguenze fisiche.
• AnosognosiaL’anosognosia è una condizione in cui una persona non è consapevole di avere un disturbo o una malattia. Può influire sulla gestione e sul trattamento delle condizioni mediche.
• AnsiaL’ansia è una risposta naturale del corpo allo stress, caratterizzata da preoccupazione e tensione. Può influire sulla qualità della vita, ma esistono strategie efficaci per gestirla.
• ApatiaL’apatia è uno stato emotivo caratterizzato da una mancanza di interesse o motivazione. Può influire sul benessere generale e sulla capacità di affrontare le attività quotidiane.
• Aposhyan, SusanPsicoterapeuta somatica, Susan Aposhyan ha sviluppato la Body-Mind Psychotherapy: consapevolezza corporea, sviluppo motorio precoce e regolazione neurofisiologica integrati con emozioni e narrazione. Libri, formazione e pratica accessibile ai clinici.
• Apprendimento basato su rinforzi e punizioniL’apprendimento basato su rinforzi e punizioni descrive il cambiamento del comportamento in funzione delle conseguenze che seguono le azioni.
• Apprendimento progammato (Skinner)L’apprendimento programmato è un metodo di insegnamento ispirato al condizionamento operante, che organizza i contenuti in piccoli passi con risposte attive e feedback immediato.
• Approccio Fenomenologico alla PsichiatriaL’approccio fenomenologico alla psichiatria comprende la sofferenza mentale a partire dall’esperienza vissuta. Da Husserl e Heidegger a Jaspers, Binswanger, Minkowski e Boss, offre un metodo clinico centrato sul senso, integrabile con altri modelli, per riaprire possibilità di vita.
• Approccio umanistico alla personalità di Gordon AllportL’approccio umanistico di Allport concepisce la personalità come realtà attiva e orientata al significato, anticipando una visione centrata sulla persona, sui valori e sulla direzionalità dello sviluppo.
• ArchetipoNella psicologia di Jung, l’archetipo è una forma originaria dell’inconscio collettivo. Modelli universali come il Sé, l’Ombra o la Grande Madre collegano l’esperienza individuale a quella collettiva dell’umanità.
• Arte TerapiaL’arte terapia utilizza la creatività come linguaggio terapeutico. Attraverso la produzione artistica, le persone possono esplorare emozioni, elaborare vissuti e promuovere benessere psicologico in contesti clinici e sociali.
• Arto Fantasma“Arto Fantasma” si riferisce a una sensazione in cui un individuo percepisce la presenza di un arto mancante. Questo fenomeno coinvolge il sistema nervoso e può variare in intensità.
• Asch, Solomon E.Psicologo sociale della Gestalt, Solomon E. Asch mostrò con gli esperimenti sulla conformità (linee) come la pressione del gruppo possa distorcere i giudizi; studiò la formazione delle impressioni (tratti centrali) e valorizzò l’indipendenza di giudizio.
• Ascolto AttivoL’ascolto attivo è una modalità di comunicazione fondata su empatia e consapevolezza. Permette di comprendere davvero l’altro, diventando strumento chiave nelle relazioni, nella psicoterapia e nella crescita personale.
• Assaggioli, RobertoRoberto Assaggioli è stato uno psichiatra italiano, ideatore della psicosintesi, un approccio psicologico che integra crescita personale, dimensione spirituale e volontà consapevole.
• Associazioni LibereIl metodo delle associazioni libere, introdotto da Freud, invita il paziente a parlare liberamente per far emergere contenuti inconsci. È il fondamento della psicoanalisi e un modello ancora vivo per comprendere la mente e il linguaggio.
• Attaccamento e sviluppo emotivoIl rapporto tra attaccamento e sviluppo emotivo, nel lavoro di Bowlby e Ainsworth, mostra come la regolazione delle emozioni si costruisca nelle relazioni di accudimento, attraverso esperienze di sicurezza, risposta e base sicura, senza esiti deterministici.
• Autoeducazione e autonomia del bambino (Maria Montessori)Nel Metodo Montessori l’autoeducazione permette al bambino di sviluppare autonomia e autoregolazione attraverso l’attività spontanea in un ambiente preparato.
• Auto-EfficaciaL’auto-efficacia, introdotta da Albert Bandura, è la convinzione di saper agire efficacemente in un compito specifico. Guida motivazione, impegno e resilienza in psicologia, educazione, salute e lavoro.
• Autonomia vs vergogna e dubbio (seconda fase dello sviluppo psicosociale di Erikson)Autonomia vs vergogna e dubbio è la seconda fase dello sviluppo psicosociale di Erikson e riguarda la nascita del senso di volontà e di capacità nel bambino piccolo.
• Auto-realizzazione (Abraham Maslow) 
• Axline, VirginiaVirginia Axline, psicologa statunitense, ha sviluppato la terapia del gioco non direttivo, ispirata a Carl Rogers, che riconosce nel gioco il linguaggio naturale dell’infanzia e uno strumento di espressione e guarigione

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• Bandler, RichardRichard Bandler, co-creatore della Programmazione Neuro-Linguistica, ha sviluppato un approccio innovativo alla comunicazione e al cambiamento personale, applicato dalla psicoterapia al coaching e alla formazione aziendale.
• Bandura, AlbertAlbert Bandura ha ridefinito la psicologia dell’apprendimento introducendo la teoria dell’apprendimento sociale, che spiega come le persone acquisiscano nuovi comportamenti attraverso osservazione, imitazione e fiducia nelle proprie capacità di agire.
• Base SicuraLa base sicura, concetto introdotto da Bowlby nella teoria dell’attaccamento, è la presenza affidabile che permette al bambino — e poi all’adulto — di esplorare il mondo con fiducia, sapendo di poter contare su una relazione protettiva.
• Bateson, GregoryGregory Bateson, pioniere della cibernetica, rivoluzionò il pensiero sistemico e la comunicazione.
• Beck, Aaron T.Aaron T. Beck è stato uno psichiatra statunitense considerato il padre della terapia cognitiva, un approccio centrato sull’identificazione e la ristrutturazione dei pensieri disfunzionali legati a emozioni e comportamenti.
• Bem, DarylDaryl Bem, psicologo sociale statunitense, ha elaborato la Self-Perception Theory, che spiega come gli individui deducono i propri atteggiamenti osservando il comportamento. È noto anche per ricerche controverse sui fenomeni paranormali.
• Berg, Insoo KimAssistente sociale e co-fondatrice della SFBT, Insoo Kim Berg ha reso la terapia breve un lavoro su obiettivi, risorse ed eccezioni. Miracle question, scaling e feedback concreti portano cambiamenti pratici in servizi, scuola, giustizia minorile e clinica.
• Berne, EricEric Berne ha fondato l’analisi transazionale, spiegando la personalità attraverso gli stati dell’Io e i modelli comunicativi tra le persone. Con contratti chiari e linguaggio accessibile, l’AT offre strumenti pratici per cambiare comunicazioni e scelte.
• Bias Auto-ServenteIl bias auto-serviente è una distorsione cognitiva che porta ad attribuire i successi a sé e i fallimenti a fattori esterni. Protegge l’autostima, ma può ridurre la capacità di apprendere e riconoscere i propri limiti.
• Bias dell’OsservatoreIl bias dell’osservatore è la tendenza a spiegare il comportamento altrui in base ai tratti personali più che alle circostanze. Influisce sui giudizi quotidiani, sui pregiudizi e sulla comprensione delle relazioni umane.
• Bias di NegativitàIl bias di negatività è la tendenza a pesare di più il negativo rispetto al positivo. Condiziona attenzione, memoria e decisioni, con effetti su benessere, relazioni e scelte cliniche. Strategie mirate possono riequilibrarlo.
• Binet, AlfredPadre dei test d’intelligenza, Alfred Binet crea con Théodore Simon la prima scala per l’età mentale, pensata per orientare l’aiuto scolastico. Misurare per educare, non per etichettare: un lascito scientifico e civico ancora attuale.
• Binswanger, LudwigPsichiatra svizzero, Binswanger fonda la Daseinsanalyse: la sofferenza come modo di essere-nel-mondo. Tempo e spazio vissuti, relazioni e possibilità diventano il centro della cura. Una cornice ancora attuale oltre le check-list sintomatologiche.
• Blocco del PensieroIl Blocco del Pensiero è una difficoltà temporanea nel formulare idee o esprimere concetti. Non è un disturbo autonomo ma un segno che può comparire in psicosi, ansia, depressione o condizioni neurologiche.
• Bowen, MurrayPsichiatra sistemico, Murray Bowen sviluppa la Family Systems Theory: differenziazione del Sé, triangoli, trasmissione multigenerazionale, taglio emotivo. Terapia come coaching di processo, genogramma e lavoro sull’ansia cronica per relazioni più mature.
• Bowlby, JohnJohn Bowlby è noto per aver sviluppato la teoria dell’attaccamento, che spiega come i legami precoci con i caregiver influenzino lo sviluppo emotivo e le relazioni future.
• Bowlby, JohnFondatore della teoria dell’attaccamento, John Bowlby mostra come basi sicure e caregiver sensibili organizzino esplorazione, regolazione ed esiti di sviluppo. Dalla clinica alle politiche, un’eredità ancora decisiva e insieme aggiornata da ricerche successive.
• Boyesen, GerdaFondatrice della psicologia biodinamica, Gerda Boyesen integra lavoro corporeo e clinica psicologica. Tra i suoi contributi: biodynamic massage, “psicoperistalsi” e la distinzione personalità primaria/secondaria. Un’eredità viva nella body psychotherapy.
• Breuer, JosefMedico e fisiologo viennese, Josef Breuer inaugura con “Anna O.” il metodo catartico — la “talking cure” — e contribuisce alla fisiologia (riflesso di Hering–Breuer, equilibrio). Precursore della psicoanalisi, ponte tra corpo e mente ancora ricco di lezioni.
• Bronfenbrenner, UrieUrie Bronfenbrenner è stato uno psicologo dello sviluppo noto per il modello ecologico, che analizza l’influenza dei contesti ambientali – dalla famiglia alla cultura – sulla crescita dell’individuo.
• Bruner, Jerome SeymourPsicologo e pedagogista, Bruner unisce mente e cultura: apprendimento per scoperta, “impalcature”, curricolo a spirale e pensiero narrativo. Le sue idee, tra scuola e clinica, mostrano come il significato nasca in pratiche e storie condivise.
• Buhler, CharlotteCharlotte Bühler unisce osservazioni su infanzia e adolescenza a una visione dell’intero arco di vita. Dalle prove per i primi anni alle “tendenze di base” (soddisfazione, sicurezza, creatività, ordine). Un classico ancora utile.
• Bulimia nervosaLa bulimia nervosa è un disturbo del comportamento alimentare caratterizzato da abbuffate ricorrenti seguite da condotte compensatorie inappropriate come vomito autoindotto o digiuno.

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• Cacioppo, John T.John Cacioppo ha unito psicologia e neuroscienze per mostrare come la solitudine e i legami sociali influenzino profondamente il cervello e la salute mentale.
• Calkins, Mary WhitonPioniera di memoria e self-psychology, Mary W. Calkins sviluppa il metodo degli apprendimenti accoppiati e pone il sé al centro dell’esperienza. Prima donna presidente APA, unisce rigore sperimentale e visione personale della psicologia.
• Callahan, RogerPsicologo statunitense, Roger Callahan ha creato la Thought Field Therapy: esposizione + “tapping” su punti cutanei in sequenze mirate. Forte impatto popolare e influenza su EFT, ma meccanismi ed evidenze restano controversi rispetto agli standard clinici.
• Cattell, James McKeenPioniere delle differenze individuali, James McKeen Cattell conia i “test mentali”, organizza laboratori e riviste (anche Science), fonda The Psychological Corporation. Tra innovazioni e ombre (eugenetica), lascia un’eredità di metodo e infrastrutture.
• Cattell, RaymondPsicologo e ricercatore britannico, noto per i contributi allo studio della personalità e per lo sviluppo di test psicometrici utilizzati nella valutazione psicologica.
• Ceci, StephenStephen Ceci, riconosciuto per le ricerche sullo sviluppo cognitivo e sulla memoria, con particolare attenzione all’attendibilità delle testimonianze nei bambini.
• Centralità dell’ambiente e delle figure di attaccamento nello sviluppo infantileo sviluppo infantile si organizza all’interno dell’ambiente e delle relazioni di attaccamento, che influenzano sicurezza, regolazione emotiva ed esplorazione.
• Chodorow, NancySociologa e psicoanalista statunitense, nota per i contributi alla psicologia femminista e per l’analisi del ruolo della genitorialità e delle dinamiche di genere nello sviluppo psichico.
• Chomsky, NoamLinguista e protagonista della svolta cognitiva, Chomsky fonda la grammatica generativa: creatività del linguaggio, competenza vs prestazione, ipotesi innatista e Programma Minimalista. Un lascito che ancora orienta scienze cognitive e didattica.
• Cialdini, RobertRobert Cialdini ha studiato i meccanismi della persuasione, individuando sette principi che spiegano come veniamo influenzati nelle decisioni quotidiane.
• CibercondriaLa cibercondria è la tendenza a cercare sintomi online, generando ansia sulla salute. Comprendere questo fenomeno può aiutare a gestire meglio le preoccupazioni digitali.
• CiclotimiaLa ciclotimia è un disturbo dell’umore caratterizzato da oscillazioni tra fasi di lieve euforia e lieve depressione. Richiede attenzione per una gestione adeguata e un supporto continuo.
• CinofobiaLa cinofobia è la paura persistente dei cani, che può influenzare la vita quotidiana. Comprenderne le cause e le opzioni di supporto è essenziale per affrontarla efficacemente.
• ClaustrofobiaLa claustrofobia è una condizione caratterizzata dalla paura degli spazi chiusi o ristretti. Può causare ansia e disagio, influenzando la qualità della vita quotidiana.
• CleptomaniaLa cleptomania è un disturbo del controllo degli impulsi caratterizzato da furti ricorrenti e incontrollabili di oggetti inutili o di poco valore. Genera vergogna, isolamento e conseguenze legali, richiedendo un inquadramento clinico attento.
• Cohen, Judith A.Psichiatra infantile, Judith A. Cohen co-sviluppa la TF-CBT: terapia breve e strutturata per traumi in bambini e adolescenti, con forte coinvolgimento dei caregiver e adattamenti per lutto traumatico e traumi complessi.
• Complesso di EdipoIl complesso di Edipo è un concetto centrale della psicoanalisi che descrive il ruolo del desiderio, della rivalità e della legge nella strutturazione della soggettività infantile.
• CompulsioneLa compulsione è un comportamento ripetitivo e incontrollabile, tipico dei disturbi ossessivo-compulsivi, che riduce l’ansia solo per poco. Quando diventa pervasiva, limita vita quotidiana, lavoro e relazioni.
• Condizionamento operantel condizionamento operante descrive come la frequenza di un comportamento venga modificata dalle conseguenze che lo seguono. Basato sui lavori di Skinner, è un modello centrale nello studio dell’apprendimento e del comportamento.
• ConfabulazioneLa confabulazione è un fenomeno psicologico in cui una persona crea ricordi o racconti falsi senza intenzione di ingannare, spesso per colmare lacune nella memoria, non è menzogna, ma un sintomo legato a danni cerebrali, demenze o sindrome di Korsakoff, con forti ricadute personali e sociali.
• Contagio emotivo delle folleIl contagio emotivo nelle folle indica il processo attraverso cui emozioni e stati d’animo si diffondono rapidamente nei gruppi, amplificando le reazioni collettive e influenzando il comportamento degli individui.
• ControtransfertIl controtransfert è la risposta emotiva del terapeuta al paziente. Nato nella psicoanalisi, è oggi uno strumento fondamentale della psicologia clinica per comprendere le dinamiche inconsce e relazionali.
• CoprolaliaLa coprolalia è un sintomo caratterizzato dall’uso involontario di parole o frasi socialmente inaccettabili. È spesso associata a disturbi neurologici come la sindrome di Tourette.
• Cornell, Ann WeiserAutrice e formatrice del Focusing, Ann Weiser Cornell co-sviluppa con Barbara McGavin l’Inner Relationship Focusing: “Self-in-Presence”, linguaggio che disidentifica (“qualcosa in me…”) e strumenti per sciogliere “tangles”. Metodo chiaro, utile anche in clinica.
• Csikszentmihalyi, MihalyMihaly Csikszentmihalyi ha dato forma empirica al “flow”: coinvolgimento ottimale quando sfida e abilità si bilanciano, con obiettivi chiari e feedback. Dal lavoro alla scuola, dallo sport alla creatività, una bussola pratica per benessere e prestazione.

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• DaseinsanalyseLa Daseinsanalyse di Ludwig Binswanger unisce fenomenologia ed esistenzialismo nella comprensione della sofferenza psichica. Più che una tecnica, è una filosofia della cura centrata sull’esperienza vissuta e sul significato dell’esistenza.
• DeAvila Jackson, DonaldPioniere del gruppo di Palo Alto, Donald D. Jackson fonda il MRI e sviluppa una clinica sistemico-comunicativa: double bind, regole e omeostasi familiare, pragmatica della comunicazione. Un’eredità chiave per terapie brevi e strategiche.
• Delirio di GrandezzaIl “Delirio di Grandezza” è una condizione psicologica caratterizzata da un’eccessiva autovalutazione e una percezione distorta delle proprie capacità e importanza.
• DeliriumIl delirium è un’alterazione acuta e transitoria dello stato mentale, spesso reversibile ma potenzialmente grave. Riconoscerlo tempestivamente è essenziale per distinguere tra confusione, demenza e psicosi,
• Denmark, Florence L.Presidente APA nel 1980, Florence L. Denmark ha fatto della psicologia delle donne un campo solido: ricerche su stereotipi, status e leadership, manuali di riferimento e impegno ONU. Scienza, formazione e politiche per l’equità di genere.
• Depersonalizzazione – DerealizzazioneLa depersonalizzazione – derealizzazione è un disturbo dissociativo in cui sé e mondo appaiono estranei o irreali. Pur mantenendo consapevolezza della realtà, i vissuti diventano angoscianti e, se persistenti, compromettono vita sociale e lavorativa.
• Depressione Post-PartumLa depressione post-partum è un disturbo che può colpire le neomamme dopo il parto, caratterizzato da sintomi come tristezza e affaticamento. È importante riconoscerla e cercare supporto.
• Dermatillomania (escoriazione compulsiva)Dermatillomania, o escoriazione compulsiva, è un disturbo ossessivo-compulsivo caratterizzato da manipolazione ricorrente della pelle con lesioni e cicatrici. Provoca disagio emotivo, isolamento e compromette vita sociale e lavorativa.
• de Shazer, SteveCo-fondatore della SFBT, Steve de Shazer ha fatto della terapia un laboratorio di domande utili: eccezioni, obiettivi osservabili, “miracle question”, scale 0–10, compiti leggeri. Un approccio breve, pragmatico e collaborativo, oggi ampiamente adottato nei servizi.
• Dewey, JohnJohn Dewey: esperienza, inquiry e scuola come comunità. Apprendere è indagare problemi reali con rigore; la democrazia è un modo di vivere insieme. Una bussola ancora attuale per curricoli, valutazione formativa e educazione alla cittadinanza.
• Difficoltà di ApprendimentoLe difficoltà di apprendimento sono ostacoli che influenzano il modo in cui una persona acquisisce nuove informazioni, richiedendo strategie personalizzate per il successo educativo.
• Dipendenza da CannabisDipendenza da cannabis: disturbo da uso di sostanze in cui il consumo diventa prioritario, con comparsa di craving, tolleranza e sintomi di astinenza. Può compromettere attenzione, memoria, relazioni e vita lavorativa.
• Dipendenza da esercizioLa dipendenza da esercizio è una condizione in cui l’attività fisica diventa eccessiva e incontrollabile, influenzando negativamente il benessere fisico e psicologico.
• Dipendenza da InternetLa dipendenza da Internet è un fenomeno crescente che riguarda l’uso eccessivo della rete, influenzando il benessere personale e le relazioni sociali.
• Dipendenza da LavoroWorkaholism, o dipendenza da lavoro: quando l’impegno diventa compulsivo e il lavoro occupa identità, tempo e pensieri, riducendo flessibilità, recupero ed equilibrio tra vita privata e attività professionale.
• Dipendenza da oppioidil disturbo da uso di oppioidi comprende farmaci e sostanze illecite. È caratterizzato da perdita di controllo, ricerca continua della sostanza e impatto su benessere fisico, emotivo e sociale.
• Dipendenza da stimolantiDipendenza da stimolanti: uso compulsivo di cocaina, amfetamine o farmaci impropri, con euforia iniziale seguita da tolleranza, astinenza e compromissioni cognitive, fisiche e sociali.
• Dipendenze da FarmaciQuando i farmaci passano da strumento terapeutico a necessità irrinunciabile, si parla di dipendenza. Benzodiazepine, oppioidi e stimolanti possono generare un circolo di tolleranza e astinenza che compromette equilibrio psicologico, funzionamento sociale e benessere generale
• Dipendenze e CompulsioniLe dipendenze e le compulsioni coinvolgono comportamenti ripetitivi e difficili da controllare, influenzando il benessere personale e sociale.
• DiscalculiaLa discalculia è un disturbo dell’apprendimento che influisce sulla capacità di comprendere e lavorare con i numeri. Può manifestarsi con difficoltà nel calcolo e nella gestione delle quantità.
• DisforiaLa disforia è uno stato emotivo caratterizzato da malessere persistente, irritabilità e difficoltà a trovare equilibrio interiore. Comprenderne le manifestazioni e distinguerla da tristezza o ansia è fondamentale per riconoscere questo fenomeno e il suo impatto sulla vita quotidiana.
• DismorfiaLa dismorfia corporea è una condizione in cui l’immagine del proprio corpo viene vissuta come difettosa o inaccettabile, anche in assenza di difetti reali.
• DisorientamentoIl disorientamento è una condizione in cui si perde il senso del tempo, dello spazio o della propria identità. Può essere transitorio o segnale di quadri più complessi.
• DissociazioneLa dissociazione è un processo psicologico in cui una persona sperimenta una disconnessione tra pensieri, memoria e identità, spesso come risposta a stress o trauma.
• DistimiaLa distimia è un disturbo dell’umore caratterizzato da sintomi depressivi persistenti e lievi. Può influire sulla qualità della vita quotidiana, richiedendo attenzione e supporto adeguati.
• Disturbi di PersonalitàI disturbi di personalità sono condizioni che influenzano il modo in cui le persone percepiscono se stesse e gli altri, interferendo con le relazioni e il comportamento quotidiano.
• Disturbo Antisociale di PersonalitàIl disturbo antisociale di personalità è caratterizzato da una persistente violazione delle norme sociali e dei diritti altrui, con comportamenti impulsivi, manipolativi e privi di empatia.
• Disturbo Borderline di PersonalitàIl disturbo borderline di personalità è una condizione psicologica complessa, segnata da instabilità emotiva, impulsività e relazioni interpersonali intense. Spesso con radici nell’infanzia, si manifesta con vissuti estremi e una fragilità identitaria profonda
• Disturbo da Abuso di InalantiIl disturbo da inalanti è una forma di dipendenza caratterizzata dall’uso compulsivo di sostanze volatili per ottenere effetti psicoattivi. Spesso trascurato e difficile da diagnosticare, colpisce soprattutto adolescenti e può causare gravi danni fisici e neurologici.
• Disturbo da binge-eating (abbuffate)Il disturbo da alimentazione compulsiva è caratterizzato da abbuffate ricorrenti accompagnate da perdita di controllo e disagio emotivo. Spesso legato a fattori psicologici e ambientali, può portare a gravi conseguenze fisiche e psicologiche.
• Disturbo da Movimento Periodico degli Arti durante il Sonno (PLMS)Il movimento periodico degli arti durante il sonno è un disturbo del sonno caratterizzato da contrazioni ritmiche e involontarie, spesso non percepite dal soggetto. Può compromettere la qualità del riposo e generare affaticamento, irritabilità e difficoltà di concentrazione durante il giorno.
• Disturbo da Movimento StereotipatoIl disturbo da movimento stereotipato è caratterizzato da gesti ripetitivi e involontari, come dondolii o scuotimenti, che possono interferire con la vita quotidiana. Comune nei bambini, talvolta associato ad autismo o disabilità, richiede attenzione clinica quando persiste o assume forme autolesive.
• Disturbo d’ansia sociale (fobia sociale)Il disturbo d’ansia sociale è caratterizzato da una paura intensa delle situazioni sociali e del giudizio altrui, che può portare a evitamento e forte disagio emotivo. Non coincide con la timidezza e richiede una valutazione clinica.
• Disturbo da Scatti d’Ira Improvvisi (IED)Il disturbo da attacchi di ira si manifesta con esplosioni ricorrenti e sproporzionate di rabbia, accompagnate da perdita di controllo e compromissione della vita quotidiana. È distinto dalla normale irritabilità e richiede valutazione clinica.
• Disturbo della ruminazioneIl disturbo della ruminazione è caratterizzato da rigurgito ripetuto e persistente del cibo, non spiegato da cause organiche. Può iniziare nell’infanzia e proseguire in età adulta, con impatti sulla nutrizione, sull’autostima e sulle relazioni sociali.
• Disturbo dell’attaccamento disinibitoIl disturbo dell’attaccamento disinibito è una condizione che nasce da gravi esperienze di trascuratezza infantile e porta a comportamenti eccessivamente familiari verso adulti estranei. Compromette lo sviluppo di legami sicuri e può avere effetti duraturi nelle relazioni sociali.
• Disturbo dell’Elaborazione SensorialeIl disturbo dell’elaborazione sensoriale è una condizione in cui il cervello fatica a integrare stimoli come suoni, luci o movimenti. Può portare a ipersensibilità, ipo-reattività o ricerca compulsiva di stimoli, interferendo con scuola, lavoro e relazioni.
• Disturbo dell’Identità di Integrità Corporea (BIID)Desiderio persistente di amputare o invalidare una parte del corpo integra, vissuta come estranea alla propria identità. Condizione rara e non formalmente classificata nei manuali, con forte impatto psicologico e sociale. La presa in carico è clinica, esplorativa e orientata alla riduzione del rischio..
• Disturbo del Ritmo CircadianoIl disturbo del ritmo circadiano è un’alterazione stabile del ciclo sonno-veglia che ostacola studio, lavoro e vita sociale. Si distingue dalle semplici abitudini irregolari e può includere ritardo, anticipo o frammentazione del sonno.
• Disturbo Dipendente di PersonalitàIl disturbo dipendente di personalità è caratterizzato da un bisogno costante di sostegno e da una difficoltà marcata a prendere decisioni autonome, con forte vulnerabilità nelle relazioni e rischio di compromissione sociale.
• Disturbo Oppositivo Provocatorio (DOP)Disturbo del comportamento con opposizione persistente e conflitto verso regole e figure adulte. Esordisce in età evolutiva, impatta famiglia e scuola, e può associarsi ad ADHD, ansia o depressione. La diagnosi distingue fasi oppositive normali da un pattern pervasivo e duraturo.
• Disturbo ossessivo-compulsivo di personalitàIl disturbo ossessivo-compulsivo di personalità comporta pensieri intrusivi e azioni ripetitive che la persona sente di dover compiere, generando ansia e interferendo con la vita quotidiana.
• Disturbo post-traumatico da stress (PTSD)Disturbo che può insorgere dopo eventi traumatici e si manifesta con flashback, evitamento e iperarousal. Il PTSD richiede diagnosi personalizzata, trattamento integrato e sensibilità culturale.
• Dix, Dorothea LyndeRiformatrice statunitense, Dorothea L. Dix promuove nell’Ottocento ospedali pubblici per la salute mentale, standard di cura e personale formato. Una lezione di advocacy: creare luoghi e regole, vigilando perché le istituzioni restino davvero umane.

• e

• Ebbinghaus, HermannPioniere della memoria sperimentale, Ebbinghaus (1850–1909) introduce sillabe senza senso, metodo del riapprendimento, curva dell’oblio e spacing effect. Dal suo lavoro nasce una psicologia quantitativa con ricadute durature su scuola e ricerca.
• EcolaliaEcolalia è un fenomeno linguistico in cui una persona ripete parole o frasi udite. Può manifestarsi in vari disturbi e non implica necessariamente una mancanza di comprensione.
• Ekman, PaulPaul Ekman ha mappato il volto delle emozioni: universalità parziale delle espressioni, FACS per codificarle, microespressioni e training di osservazione. Strumenti potenti ma da usare con cautela: contesto e limiti prima di ogni “lettura” del volto.
• Ellis, AlbertAlbert Ellis è stato uno psicologo statunitense noto per aver sviluppato la terapia razionale emotiva comportamentale (REBT), un modello che mira a modificare le credenze irrazionali che generano sofferenza emotiva.
• Eloquio Pressorio“Eloquio Pressorio” si riferisce all’aumento della pressione sanguigna durante il discorso. È importante monitorare questo fenomeno per comprendere meglio la salute cardiovascolare.
• Energia socialeL’energia sociale indica l’insieme delle forze emotive e simboliche che muovono i gruppi umani, contribuendo alla coesione, alla trasformazione e alla durata delle civiltà nel tempo.
• EnneagrammaL’Enneagramma è un modello a nove tipi di personalità che unisce psicologia e spiritualità. Pur non scientificamente validato, è ampiamente usato per favorire consapevolezza di sé e crescita personale.
• Erikson, Erik HomburgerPsicoanalista della “psicosocialità”, Erik H. Erikson estende lo sviluppo all’intero arco di vita: identità, moratoria, generatività e crisi come passaggi di riorganizzazione. Una mappa flessibile per clinica, educazione e politiche del ciclo di vita.
• EsL’Es, nella teoria di Freud, è la sede pulsionale e inconscia della psiche. Fonte di desideri ed energie istintuali, opera secondo il principio del piacere e dialoga con Io e Super-Io. Una chiave per comprendere sogni, sintomi e motivazioni non consapevoli.
• Esperienze Precoci e Sviluppo PsicologicoLe esperienze precoci plasmano regolazione emotiva, fiducia e relazioni. Tra attaccamento, neurobiologia e contesto familiare, emergono traiettorie di vulnerabilità e risorse. La riparazione è possibile attraverso legami affidabili e percorsi di cura.
• Esperimento della bambola BoboL’esperimento della bambola Bobo mostra come l’osservazione di modelli sociali possa influenzare l’apprendimento di nuovi comportamenti, evidenziando il ruolo dell’apprendimento osservazionale oltre il rinforzo diretto.
• Esperimento della “Strange Situation”La “Strange Situation” di Ainsworth è una procedura osservativa che studia l’attaccamento nei bambini piccoli attraverso separazioni e riunioni, valutando come il bambino cerca conforto e torna all’esplorazione, con attenzione a contesto ed età.
• Essere o avere?Con “Avere o essere?” Erich Fromm descrive due orientamenti fondamentali dell’esistenza: vivere attraverso il possesso oppure attraverso l’esperienza, la relazione e la creatività.
• Euristiche della percezione socialeGli studi di Asch sulla percezione sociale mostrano come il giudizio sugli altri derivi da processi organizzativi e scorciatoie cognitive che semplificano l’esperienza sociale, anticipando il concetto di euristica senza ridurlo a errore o bias.
• Eysenck, Jürgen HansTeorico PEN (Psicoticismo–Estroversione–Neuroticismo) e promotore della terapia comportamentale, Hans J. Eysenck ha segnato psicologia dei tratti e clinica. Forte impatto ma anche controversie su intelligenza e salute: una lezione su metodo, misure e responsabilità.

• f

• Fairbairn, William RonaldPioniere delle relazioni oggettuali, W. R. D. Fairbairn vede la libido come ricerca dell’oggetto. Propone una struttura interna (Io libidico/anti-libidico/centrale; oggetti eccitante/rifiutante) e la “difesa morale”. Clinica centrata su nuovi legami affidabili.
• Ferenczi, SandorSándor Ferenczi ha ridefinito il ruolo del terapeuta, introducendo empatia, ascolto attivo e attenzione al trauma nella psicoanalisi. Oggi è più attuale che mai.
• Festinger, LeonLeon Festinger, psicologo sociale, ha formulato la teoria della dissonanza cognitiva: un modello che spiega come le persone cercano coerenza tra pensieri, emozioni e comportamenti.
• FibromialgiaLa fibromialgia è una sindrome caratterizzata da dolore muscoloscheletrico diffuso, affaticamento e disturbi del sonno. È importante una diagnosi accurata e un approccio multidisciplinare per la gestione dei sintomi.
• Fiducia di base vs sfiducia (prima fase dello sviluppo psicosociale di Erikson)Fiducia di base vs sfiducia è la prima crisi dello sviluppo psicosociale di Erikson e riguarda la costruzione di un senso elementare di sicurezza nelle prime relazioni di cura.
• Firestone, LisaPsicologa clinica alla Glendon Association, Lisa A. Firestone lavora su “voce critica interna”, Voice Therapy/Separation Theory e prevenzione del suicidio (FAST/FASI). Strumenti pratici per differenziazione personale, relazioni intime e sicurezza.
• Firestone, RobertPsicologo clinico, Robert W. Firestone sviluppa Voice Therapy, Separation Theory e il concetto di “fantasy bond”. Con la Glendon Association porta in clinica e prevenzione (FAST/FASI) strumenti per riconoscere la voce critica interna e promuovere differenziazione e intimità reale.
• Fisch, RichardRichard Fisch ha contribuito alla nascita della terapia breve strategica, focalizzandosi sul cambiamento concreto e sull’interruzione dei cicli disfunzionali.
• Floy-Washburn, MargaretPrima donna PhD in psicologia negli USA, Margaret Floy Washburn unisce comparata e teoria motoria della coscienza: The Animal Mind, continuità mente animale–umana, pensiero come tendenza all’azione. Preside APA (1921), costruisce scuola e metodo.
• Fobia degli AghiLa fobia degli aghi è una paura intensa e persistente che può influenzare le esperienze mediche. Comprendere le cause e le strategie di gestione può aiutare a ridurre l’ansia associata.
• FomoCondizione psicologica segnata dalla paura di essere esclusi da esperienze sociali o opportunità. Alimentata dai social media, può generare ansia, insoddisfazione e confronto costante.
• Fosha, DianaFondatrice dell’AEDP, Diana Fosha unisce attaccamento, neuroscienze affettive e lavoro esperienziale: “undoing aloneness”, mappa degli stati (difese → affetti → trasformazione → core state), metaprocessazione e postura relazionale per accelerare il cambiamento.
• Fröbel, FriedrichInventore del kindergarten, Fröbel fa del gioco la via maestra: materiali “dono”, attività manuali, natura e relazioni guidate da adulti competenti. Un’eredità viva per la scuola dell’infanzia, tra auto-attività, forme e comunità.
• Framo, JamesPioniere dell’approccio intergenerazionale, James L. Framo integra relazioni oggettuali e pensiero sistemico. Centrale la “family-of-origin therapy”: sedute (reali o guidate) con le famiglie d’origine per sciogliere lealtà antiche e liberare la coppia nel presente.
• Frankl, Viktor EmilNeurologo e psichiatra viennese, Viktor E. Frankl fonda la logoterapia: volontà di significato, responsabilità e tecniche come intenzione paradossa e dereflessione. Una bussola clinica e umana per affrontare dolore, colpa e morte orientandosi ai valori.
• Frazer, James G.James George Frazer, antropologo scozzese, ha scritto The Golden Bough, un’opera comparativa sui miti e i riti umani, influente nella cultura, antropologia e studi psicologici.
• Freud, AnnaPsicoanalista dell’infanzia, Anna Freud sistematizza le difese dell’Io, struttura una tecnica centrata su bambino–genitori e fonda l’Anna Freud Centre. Linee di sviluppo, profilo diagnostico e ricerca osservativa guidano ancora clinica e servizi.
• Freud, SigmundSigmund Freud è stato il fondatore della psicoanalisi, un approccio rivoluzionario alla comprensione della psiche umana basato sull’inconscio, i conflitti interiori e l’importanza delle esperienze infantili.
• Fromm, ErichErich Fromm è stato uno psicoanalista e sociologo tedesco noto per aver integrato psicoanalisi e teoria sociale, esplorando i bisogni umani di libertà, appartenenza e significato in una società moderna alienante.
• Fuga dalla libertà (Erich Fromm)La fuga dalla libertà, concetto introdotto da Erich Fromm, descrive la tendenza a rinunciare all’autonomia per sfuggire all’angoscia della responsabilità e della scelta.
• Fuga delle IdeeLa Fuga delle Idee si riferisce al rapido flusso di pensieri che può verificarsi in condizioni di stress o ansia, influenzando la capacità di concentrazione e comunicazione.

• g

• Gardner, HowardHoward Gardner è uno psicologo statunitense noto per la teoria delle intelligenze multiple, secondo cui l’intelligenza non è un’abilità unica ma un insieme di competenze diverse, come quella linguistica, musicale, spaziale o interpersonale.
• Gendlin, EugeneFilosofo e psicoterapeuta, Eugene Gendlin ha ideato il Focusing: lavorare con il felt sense per far emergere significati e cambiamento (“felt shift”). Dalla terapia rogersiana a una filosofia del corpo vivo, un metodo pratico per pensare e trasformarsi.
• Generatività vs stagnazione (settima fase dello sviluppo psicosociale di Erikson)Generatività vs stagnazione è la settima fase dello sviluppo psicosociale di Erikson e riguarda la capacità dell’adulto di prendersi cura di altri e di lasciare un contributo significativo.
• Gibson, James JeromeJames J. Gibson, psicologo statunitense, ha sviluppato la teoria ecologica della percezione, introducendo il concetto di affordance. Le sue ricerche hanno contribuito allo studio della percezione visiva e trovano applicazioni in psicologia e design.
• Gilligan, CarolCarol Gilligan ha introdotto l’“etica della cura”: una voce morale centrata su relazioni e responsabilità, accanto alla giustizia. Con “In a Different Voice” e la Listening Guide ha cambiato ricerca, scuola e clinica, restituendo legittimità alla voce silenziata.
• Gilligan, StephenAllievo di Erickson, Stephen Gilligan sviluppa Self-Relations e Generative Trance: ipnosi cooperativa, centratura somatica e “sponsorship” delle parti interne per trasformare problemi in risorse e tradurre nuove possibilità in azioni concrete.
• Giochi, materiali sensoriali e didattici montessorianiI materiali Montessori permettono al bambino di apprendere in modo autonomo attraverso esperienza sensoriale, autocorrezione e continuità del lavoro in un ambiente preparato.
• Glasser, WilliamWilliam Glasser, psichiatra statunitense, ha proposto la Choice Theory e la Reality Therapy, approcci che evidenziano il ruolo delle scelte individuali e della responsabilità personale nel comportamento e nelle relazioni.
• Goleman, DanielDaniel Goleman, psicologo e scrittore statunitense, ha diffuso il concetto di intelligenza emotiva, sottolineando l’importanza delle competenze emotive e sociali in psicologia, educazione, leadership e formazione aziendale.
• Gottman, JohnJohn Gottman è uno psicologo noto per i suoi studi sul matrimonio e le relazioni. Attraverso il “Love Lab” e la terapia di coppia basata sui dati, ha contribuito a comprendere meglio la comunicazione e la stabilità nelle relazioni.
• Greenwald, AnthonyAnthony Greenwald, psicologo statunitense, ha studiato i processi mentali inconsci che influenzano il comportamento. Con l’Implicit Association Test ha reso misurabili i pregiudizi impliciti, aprendo nuove prospettive in psicologia sociale e cognitiva.
• Griffin, JoeJoe Griffin, cofondatore dell’approccio Human Givens, ha elaborato una teoria integrativa della salute mentale basata su bisogni, risorse e sogno REM.
• Grinder, JohnCo-fondatore della NLP, John Grinder ha unito linguistica e clinica in strumenti come meta-model, milton-model, ancoraggi e “New Code”. Utili in comunicazione e coaching, ma da usare con misure e cautele: efficacia spesso dipende dall’integrazione con approcci evidence-based.
• Grof, StanislavStanislav Grof, psichiatra ceco-statunitense, è tra i fondatori della psicologia transpersonale. Ha studiato stati non ordinari di coscienza, psichedelici e respiro olotropico, integrando neuroscienze, spiritualità e psicoterapia.
• Guerney, Bernard e LouisePromotori di Relationship Enhancement e Filial Therapy, Bernard e Louise Guerney hanno insegnato a trasferire competenze relazionali a coppie, famiglie e genitori, rendendoli agenti di cambiamento tramite gioco non direttivo ed esercizi strutturati.

• h

• HakomiIl metodo Hakomi, sviluppato da Ron Kurtz, integra mindfulness, psicologia umanistica e approccio corporeo. Basato su consapevolezza e non violenza, esplora le credenze profonde attraverso esperienze somatiche per favorire guarigione e autenticità.
• Haley, JayFigura chiave della terapia strategica, Jay Haley unisce Palo Alto ed Erickson: problemi come sequenze interattive, direttive e paradossi, attenzione a potere/gerarchie familiari, “ordeal therapy”. Pragmatismo breve, obiettivi chiari e mosse misurabili.
• Harlow, Harry FrederickH. F. Harlow dimostra sperimentalmente il ruolo del “contact comfort” e del gioco nello sviluppo dei primati, influenzando teoria dell’attaccamento e pratiche di cura. Un lascito scientifico importante, segnato da controversie etiche sui metodi usati.
• Heider, FritzFritz Heider ha elaborato la teoria dell’attribuzione, spiegando come interpretiamo le azioni altrui. Le sue idee influenzano tutt’oggi la psicologia sociale, relazionale e cognitiva.
• Heimann, Paula 
• Hendrix, HarvilleHarville Hendrix, psicologo statunitense, ha sviluppato con Helen LaKelly Hunt la Imago Relationship Therapy, un approccio alla terapia di coppia che valorizza il dialogo empatico e la trasformazione dei conflitti in opportunità di crescita.
• Herman, Judith LewisPsichiatra e pioniera negli studi sul trauma, Judith Lewis Herman ha ridefinito il concetto di trauma complesso e i percorsi di cura e ricostruzione.
• Horney, KarenKaren Horney è stata una psicoanalista tedesca che ha riformulato la teoria freudiana mettendo al centro i bisogni relazionali, il ruolo della cultura e la ricerca di autenticità nella costruzione del sé.
• Hovland, CarlCarl Hovland ha studiato i meccanismi della comunicazione persuasiva, mostrando come fonte, messaggio e pubblico influenzino il cambiamento di opinione.
• Hull, Clark LeonardClark Leonard Hull, psicologo statunitense, sviluppò la teoria del drive reduction e introdusse modelli matematici nello studio dell’apprendimento. Le sue ricerche segnarono il comportamentismo e influenzarono le basi della psicologia cognitiva.

• i

• Ichazo, OscarOscar Ichazo ha trasformato l’enneagramma in uno strumento di consapevolezza, unendo psicologia e spiritualità in un percorso di crescita interiore.
• Identità vs confusione di ruolo(quinta fase dello sviluppo psicosociale di Erikson)Identità vs confusione di ruolo è la quinta fase dello sviluppo psicosociale di Erikson e riguarda la costruzione di un senso di sé coerente durante l’adolescenza.
• Il concetto di suggestione delle masse di Gustave Le Bonsuggestione collettiva, psicologia delle masse Le Bon, influenza della folla, suggestionabilità nelle masse, comportamento collettivo irrazionale
• Il Nome-del-PadreIl Nome-del-Padre, nel pensiero di Jacques Lacan, indica una funzione simbolica che introduce la legge, separa il soggetto dal desiderio dell’Altro e rende possibile l’accesso all’ordine simbolico.
• Il terapeuta come agente di crescita (Carl Whitaker)Nel modello simbolico-esperienziale di Carl Whitaker, il terapeuta è un agente di crescita che promuove lo sviluppo emotivo e la maturazione personale attraverso l’esperienza relazionale, più che la risoluzione diretta dei sintomi.
• Il terapeuta come persona (Carl Whitaker)Nel modello simbolico-esperienziale di Carl Whitaker, la persona del terapeuta è parte attiva del processo di cambiamento: presenza, coinvolgimento emotivo e uso consapevole del Sé diventano strumenti clinici centrali.
• I modelli di attaccamento di Mary AinsworthI modelli di attaccamento di Ainsworth descrivono strategie relazionali attraverso cui il bambino organizza la ricerca di sicurezza e la regolazione emotiva nella relazione con il caregiver, distinguendo pattern sicuro, insicuro-evitante e insicuro-ambivalente.
• Importanza dell’osservazione diretta nei bambiniL’osservazione diretta dei bambini è uno strumento fondamentale per comprendere il comportamento, le relazioni e lo sviluppo nei contesti educativi e clinici.
• InconscioL’inconscio è il cuore nascosto della mente: un insieme di processi che agiscono al di fuori della coscienza e influenzano emozioni, pensieri e comportamenti. Da Freud alle neuroscienze, resta una delle nozioni più affascinanti della psicologia.
• Inconscio CollettivoL’inconscio collettivo, formulato da Carl Gustav Jung, descrive lo strato profondo e universale della mente umana. Attraverso gli archetipi, i miti e i simboli, collega la psicologia individuale alla storia e alla cultura dell’intera umanità.
• IncubiGli incubi sono sogni angoscianti che possono causare disagio e interrompere il sonno. Possono derivare da stress, traumi o altri fattori psicologici e fisiologici.
• Influenza dei leader sulle folleL’influenza dei leader sulle folle descrive il ruolo delle figure carismatiche nell’orientare emozioni, credenze e comportamenti collettivi attraverso meccanismi emotivi, simbolici e relazionali.
• Influenza della maggioranza sul singolo di Salomon AshGli esperimenti di Asch mostrano come la pressione della maggioranza possa indurre conformità anche in compiti percettivi semplici, influenzando l’espressione del giudizio individuale senza coercizione esplicita e mettendo in luce i meccanismi della conformità sociale.
• Iniziativa vs senso di colpa (terza fase dello sviluppo psicosociale di Erikson)niziativa vs senso di colpa è la terza fase dello sviluppo psicosociale di Erikson e riguarda la possibilità del bambino di agire, immaginare e proporre iniziative senza sentirsi colpevole.
• InsonniaL’insonnia è il disturbo del sonno più comune, caratterizzato da difficoltà ad addormentarsi, risvegli frequenti o precoci e sonno non ristoratore. Compromette vita quotidiana, salute e relazioni, richiedendo diagnosi attenta e trattamenti mirati.
• Integrità dell’Io vs disperazione (ottava fase dello sviluppo psicosociale di Erikson)Integrità dell’Io vs disperazione è l’ultima fase dello sviluppo psicosociale di Erikson e riguarda il modo in cui l’anziano rilegge la propria vita e ne riconosce il senso.
• Intimità vs isolamento (sesta fase dello sviluppo psicosociale di Erikson)Identità vs confusione di ruolo è la quinta fase dello sviluppo psicosociale di Erikson e riguarda la costruzione di un senso di sé coerente durante l’adolescenza.
• IpersonniaDisturbo del sonno caratterizzato da eccessiva sonnolenza diurna e difficoltà a restare vigili, anche dopo un sonno prolungato, con ricadute su lavoro, relazioni e sicurezza.
• IpocondriaPreoccupazione persistente per una malattia grave, anche in assenza di evidenze mediche. Include ipervigilanza corporea, pensieri catastrofici e ricerca compulsiva di rassicurazioni. È classificato tra i disturbi legati all’ansia.
• Irigaray, LuceLuce Irigaray è una filosofa e psicoanalista francese nota per la sua critica alla psicoanalisi freudiana e per aver introdotto una prospettiva femminista sul linguaggio, l’identità e la soggettività.

• j

• James, WilliamWilliam James è stato un filosofo e psicologo statunitense considerato il padre della psicologia americana; ha contribuito allo sviluppo del pragmatismo e della psicologia funzionalista, valorizzando l’esperienza soggettiva.
• James, WilliamWilliam James: psicologo e filosofo del pragmatismo. Flusso di coscienza, attenzione, abitudini, teoria James–Lange delle emozioni; verità come ciò che si verifica nell’esperienza. Una bussola pratica per mente, scuola, clinica e vita civile.
• Jamison, Kay RedfieldPsicologa clinica e saggista, Kay Redfield Jamison ha unito scienza e testimonianza sul disturbo bipolare: efficacia delle cure, lotta allo stigma, creatività senza romanticismi, prevenzione del suicidio.
• Janis, Irving L.Psicologo sociale, Irving Janis ha descritto il groupthink: quando gruppi coesi e sotto stress soffocano il dissenso e decidono male. Ha proposto rimedi procedurali e una teoria dello stress decisionale orientata alla “vigilanza”.
• Janov, ArthurIdeatore della primal therapy e autore di The Primal Scream, Arthur Janov puntava a “liberare” dolori precoci con esperienze catartiche. Figura carismatica e controversa: intuizioni su corpo ed emozioni, ma scarse evidenze e rischi di regressioni non regolate.
• Jaspers, KarlFilosofo e psichiatra, ha rivoluzionato la psichiatria con un approccio fenomenologico e fondato la filosofia esistenziale. Critico della società di massa, ha esplorato temi come libertà, comunicazione e autenticità.
• Jernberg, Ann M.Fondatrice di Theraplay, Ann M. Jernberg ha portato in terapia gioco diadico e attaccamento: quattro dimensioni (Struttura, Coinvolgimento, Cura, Sfida), MIM per la valutazione e genitori come co-terapeuti. Approccio breve, esperienziale e centrato sulla co-regolazione.
• Johnson, SuePioniera della terapia di coppia, Sue Johnson (1947–2024) ha creato l’EFT: dai cicli di conflitto alla riconnessione emotiva, con enactment e “Tango” EFT. Evidenze cliniche e un linguaggio accessibile per trasformare la distanza in legami sicuri.
• Johnson, Virginia E.Coautrice con William Masters, Virginia E. Johnson ha reso scientifico lo studio della sessualità e ha creato, con i sensate focus, una terapia breve di coppia per le disfunzioni sessuali. Innovatrice e pragmatica, con luci durature e ombre oggi superate.
• Jones, Edward E.Figura chiave nell’ambito dell’attribuzione, Edward E. Jones ha spiegato il correspondence bias (inferire tratti da azioni), l’“attore–osservatore”, l’ingratiation e il self-handicapping. Una bussola per giudicare gli altri (e noi stessi) con più contesto e meno etichette.
• Jung, Carl GustavFondatore della psicologia analitica, C. G. Jung introduce inconscio collettivo, archetipi e individuazione. Tra sogni, simboli e “ombra”, la cura diventa integrazione di opposti. Influenza vasta e duratura, tra clinica, cultura e critiche di metodo.

• k

• Kabat-Zinn, JonFondatore del programma MBSR, Jon Kabat-Zinn ha introdotto la mindfulness nella medicina e nella psicologia clinica. Il suo modello, basato su pratica quotidiana e integrazione mente-corpo, ha reso la consapevolezza uno strumento scientifico per la gestione dello stress e la qualità della cura.
• Kagan, JeromeJerome Kagan (1929–2021), precursore dello sviluppo: ha mostrato che i bias temperamentali precoci (inibizione/reattività alla novità) inclinano ma non decidono le traiettorie. Metodo longitudinale, integrazione bio–psico–sociale, cautela contro etichette precoci.
• Kahneman, DanielPsicologo cognitivo e Nobel per l’Economia, Daniel Kahneman ha mostrato come euristiche, bias, framing e perdita guidino le scelte. Dalla teoria del prospetto a “rumore” e benessere, ha trasformato economia, policy e pratiche decisionali.
• Kegan, RobertRobert Kegan, teorico dello sviluppo adulto: ordini di coscienza (socializzato, auto-autrice, auto-trasformativa) e metodo “Immunity to Change” per superare gli stalli del cambiamento. Dalla teoria alla pratica in scuola, clinica e organizzazioni.
• Kelly, George AlexanderFondatore della Personal Construct Theory, George A. Kelly vede le persone come “scienziati ingenui” che anticipano il mondo con costrutti bipolari. Repertory Grid e Fixed-Role Therapy guidano una clinica costruttivista centrata su alternative di significato.
• Kempler, WalterPsichiatra e terapeuta familiare, Walter Kempler ha sviluppato una Gestalt esperienziale per le famiglie: qui-e-ora, messaggi chiari, terapeuta attivo, confini e responsabilità. Un lascito ancora utile se integrato con sicurezza e sensibilità clinica.
• Kinsey, Alfred C.Alfred Kinsey ha trasformato lo studio della sessualità con i celebri Rapporti basati su migliaia di interviste, rivelando la distanza tra norme sociali e vita reale e introducendo la celebre scala dell’orientamento sessuale.
• Klein, MelanieMelanie Klein è stata una psicoanalista austriaca che ha contribuito in modo decisivo allo sviluppo della psicoanalisi infantile, introducendo concetti come le posizioni schizoparanoide e depressiva.
• Kohlberg, LawrenceLawrence Kohlberg ha elaborato la teoria degli stadi dello sviluppo morale, mostrando come il giudizio etico evolva dal rispetto delle regole fino a principi universali di giustizia.
• Kohut, HeinzHeinz Kohut è stato uno psicoanalista austriaco, fondatore della psicologia del Sé. Ha ridefinito la comprensione del narcisismo, interpretandolo non solo come una patologia, ma come un elemento centrale nello sviluppo della personalità.
• Kraepelin, EmilEmil Kraepelin ha fondato la psichiatria clinica moderna con un approccio descrittivo e longitudinale, distinguendo schizofrenia e disturbo bipolare e ponendo le basi dei sistemi diagnostici contemporanei.
• Kubler-Ross, ElisabethPsichiatra e pioniera delle cure di fine vita, Elisabeth Kübler-Ross ha dato voce ai pazienti terminali e reso centrale la dignità del morire. Le “cinque fasi” come linguaggio, non copione: etica della verità, sollievo e relazione fino all’ultimo.
• Kurtz, RonFondatore dell’Hakomi, Ron Kurtz unisce mindfulness e lavoro somatico: tracking, micro-esperimenti e “loving presence” per far emergere e integrare credenze implicite. Approccio gentile, esperienziale e integrabile; utile, con cautele, anche nei quadri di trauma.
• Kwiatkowska, HannaHanna Kwiatkowska ha introdotto il disegno congiunto per valutare e trattare le dinamiche di famiglia, osservare il processo, non solo il prodotto, per vedere confini, alleanze e ruoli e trasformarli in competenze condivise.

• l

• Lacan, JacquesPsicoanalista francese, Lacan ha riletto Freud alla luce della linguistica e dello strutturalismo, introducendo concetti come lo stadio dello specchio e l’inconscio strutturato come un linguaggio.
• La catena significante di Jacques LacanLa catena significante è un concetto centrale del pensiero di Lacan che descrive il funzionamento del linguaggio e dell’inconscio, mostrando come il senso emerga dal movimento dei significanti e non da un significato stabile.
• La gerarchia dei bisogni (Abraham Maslow) 
• La metafora paterna di Jacques LacanLa metafora paterna è un concetto centrale del pensiero di Lacan che descrive l’operazione simbolica attraverso cui il Nome-del-Padre organizza il desiderio e rende possibile la soggettivazione.
• L’approccio umanistico alla personalitàNell’approccio umanistico di Gordon Allport, la personalità è concepita come sistema attivo e orientato al significato, capace di integrazione, scelta e sviluppo nel corso della vita.
• La pragmatica della comunicazioneLa pragmatica della comunicazione analizza la comunicazione umana in base ai suoi effetti relazionali, considerando ogni comportamento come comunicativo e mettendo al centro i contesti, i pattern interattivi e la circolarità delle relazioni.
• Lapsus FreudianoIl lapsus freudiano è un errore di parola, memoria o azione che, secondo Freud, rivela un conflitto tra inconscio e coscienza. Da segnale clinico a metafora culturale, rimane una chiave per comprendere il linguaggio nascosto della mente.
• Latané, BibbBibb Latané, psicologo sociale statunitense, ha studiato l’effetto spettatore e la diffusione della responsabilità nei gruppi. Le sue ricerche spiegano come la presenza degli altri influenzi il comportamento individuale, anche oggi nei contesti digitali.
• La teoria dell’apprendimento socialeLa teoria dell’apprendimento sociale descrive l’apprendimento come processo mediato dall’osservazione, dai contesti sociali e dai processi cognitivi, superando i modelli puramente comportamentisti e valorizzando il ruolo attivo dell’individuo.
• La terapia familiare esperienziale (Carl Whitaker)La terapia familiare esperienziale di Carl Whitaker punta su emozione, autenticità e coinvolgimento diretto per sciogliere rigidità e favorire cambiamenti nei legami familiari.
• Le Bon, GustavPsicologo francese, Gustav Le Bon ha teorizzato l’influenza della mente collettiva nel comportamento delle folle, ponendo le basi per la psicologia sociale e la comunicazione di massa.
• Lee, David RossLee David Ross ha studiato come vediamo il mondo e gli altri, spiegando bias cognitivi e conflitti. Il suo lavoro ha reso più comprensibile la nostra mente sociale.
• Le esperienze di picco(Abraham Maslow) 
• Legami Affettivi InfantiliI legami affettivi infantili sono le prime relazioni emotive tra il bambino e il caregiver. Secondo Bowlby, costituiscono un bisogno innato che orienta lo sviluppo psicologico, modellando fiducia, autonomia e capacità di amare in età adulta.
• L’emotività e l’impulsività delle folleL’emotività e l’impulsività delle folle descrivono il predominio delle dinamiche emotive nel comportamento collettivo, con una riduzione del controllo riflessivo e una maggiore propensione all’azione immediata.
• Levine, PeterPeter Levine ha sviluppato il metodo Somatic Experiencing, che integra corpo e mente nel trattamento del trauma, offrendo un approccio innovativo e riconosciuto a livello internazionale.
• Levinson, HarryHarry Levinson ha introdotto il concetto di contratto psicologico, spiegando come le aspettative implicite influenzino il rapporto tra lavoratori e organizzazioni, con effetti su motivazione e benessere.
• Lewin, KurtKurt Lewin, pioniere della psicologia sociale, ha sviluppato la teoria del campo e la ricerca-azione, mostrando come il cambiamento dipenda dalle forze che plasmano persone e contesti.
• Linehan, MarshaMarsha Linehan ha sviluppato la Dialectical Behavior Therapy, un approccio che integra CBT e mindfulness per trattare il disturbo borderline di personalità e altri problemi legati alla disregolazione emotiva.
• Loftus, Elizabeth F.Elizabeth F. Loftus ha mostrato che la memoria è ricostruttiva e vulnerabile a suggestione e “misinformation”. Dai falsi ricordi alle riforme forensi, il suo lavoro ha cambiato interviste, line-up e cultura giuridica, tra impatto sociale e dibattiti etici.
• LogoterapiaLa logoterapia è l’approccio psicoterapeutico di Viktor Frankl che interpreta la sofferenza come crisi di senso e orienta il lavoro clinico verso valori, responsabilità e significato.
• Lo stadio dello specchioLo stadio dello specchio è un concetto centrale di Jacques Lacan che descrive la formazione dell’Io come identificazione immaginaria, fondata su un’immagine di unità che introduce una divisione strutturale del soggetto.
• Lo studio della personalità come insieme unico di Gordon AllportNel pensiero di Gordon Allport, la personalità va studiata come un insieme unitario e irripetibile, in cui tratti, motivazioni e significati si organizzano in una coerenza individuale.
• Lo sviluppo dell’autonomia nei bambiniLo sviluppo dell’autonomia nei bambini è un processo graduale che nasce nella relazione di cura e coinvolge competenze pratiche, emotive e capacità di autoregolazione.
• LudopatiaLa ludopatia, definita disturbo da gioco d’azzardo, è una dipendenza comportamentale riconosciuta clinicamente. Si manifesta con perdita di controllo, compromissione sociale ed economica e richiede un approccio terapeutico integrato.

• m

• Macchine per insegnareLe macchine per insegnare sono dispositivi sviluppati nel Novecento per applicare i principi del condizionamento operante all’istruzione, attraverso risposte attive, piccoli passi e feedback immediato.
• Madanes, CloeCloe Madanes è tra le principali esponenti della terapia familiare strategica: ha esplorato le dinamiche di potere nelle relazioni e promosso un approccio creativo e pratico al cambiamento.
• Mahler, MargaretPsicoanalista dello sviluppo, Margaret Mahler ha descritto la separazione–individuazione: dalla simbiosi al Sé distinto, tra differenziazione, pratica e riavvicinamento fino alla costanza d’oggetto. Una mappa clinica ancora utile, riletta alla luce della ricerca attuale.
• Malone, Thomas W.Thomas W. Malone, professore al MIT, ha introdotto il concetto di intelligenza collettiva e studiato come le tecnologie digitali trasformino il lavoro e le organizzazioni in senso collaborativo.
• Maslow, Abraham HaroldLo psicologo umanista Abraham Maslow rivoluzionò lo studio della motivazione e del potenziale umano. La sua gerarchia gerarchica dei bisogni (dal fisiologico all’autorealizzazione) ridefinì ciò che spinge l’uomo, offrendo un modello influente per psicologia, educazione e management.
• Masters, WilliamWilliam Masters, insieme a Virginia Johnson, ha studiato scientificamente la risposta sessuale umana e sviluppato la terapia sessuale, rivoluzionando la sessuologia clinica moderna.
• May, RolloRollo May ha portato la filosofia esistenziale nella psicoterapia, esplorando ansia, libertà, amore e volontà come dimensioni centrali della condizione umana e della cura psicologica.
• Mead, MargaretMargaret Mead, antropologa statunitense, ha mostrato come adolescenza, genere e famiglia siano profondamente influenzati dalla cultura, anticipando temi centrali della psicologia e degli studi sociali.
• Meccanismi di difesaI meccanismi di difesa, introdotti da Freud e sistematizzati da Anna Freud, sono processi inconsci che proteggono la mente da emozioni e conflitti. Dalla repressione alla sublimazione, restano strumenti centrali per la comprensione psicodinamica e clinica.
• Meichenbaum, DonaldPioniere della CBT, Donald Meichenbaum ha sviluppato auto-istruzioni e Stress Inoculation Training: abilità di coping, razionali espliciti, pratica guidata e generalizzazione. Una cassetta degli attrezzi per ansia, trauma, rabbia e prevenzione delle ricadute.
• Metodo Montessori: principi fondamentaliIl Metodo Montessori propone una visione del bambino come soggetto attivo dello sviluppo, valorizzando autonomia, ambiente educativo e apprendimento esperienziale.
• Meyer, AdolfAdolf Meyer, psichiatra svizzero-americano, ha introdotto l’approccio psicobiologico, integrando fattori biologici, psicologici e sociali nello studio e nel trattamento della malattia mentale.
• MicropsiaLa micropsia è un’alterazione della percezione visiva in cui gli oggetti appaiono più piccoli della loro reale dimensione. Questo fenomeno, a volte legato a condizioni neurologiche o psicologiche, può modificare profondamente l’esperienza dello spazio e della realtà quotidiana.
• Milgram, StanleyStanley Milgram, psicologo sociale statunitense, è noto per gli esperimenti sull’obbedienza all’autorità condotti a Yale. Le sue ricerche hanno mostrato come il contesto e la legittimazione dell’autorità influenzino il comportamento umano, ridefinendo i criteri etici e metodologici della psicologia sperimentale.
• Miller, ScottScott D. Miller ha sviluppato il modello del Feedback-Informed Treatment, che mette al centro della psicoterapia il feedback continuo del paziente per aumentarne efficacia e personalizzazione.
• Mill, John StuartJohn Stuart Mill, filosofo ed economista inglese, ha rinnovato l’utilitarismo e difeso la libertà individuale, influenzando filosofia, psicologia associativa e pensiero politico moderno.
• Minuchin, SalvadorSalvador Minuchin ha fondato la terapia familiare strutturale, introducendo concetti come confini e sottosistemi e trasformando il modo di comprendere e trattare le dinamiche familiari.
• MisofoniaLa misofonia è una condizione in cui suoni quotidiani come masticare o respirare scatenano reazioni emotive intense e sproporzionate. Spesso confusa con altre ipersensibilità uditive, può compromettere relazioni, studio e lavoro.
• MitomaniaLa mitomania descrive una tendenza patologica e cronica alla menzogna, distinta dalla bugia occasionale. Non è una diagnosi ufficiale, ma un concetto clinico utile a comprendere comportamenti che compromettono relazioni, lavoro e qualità della vita.
• Mondo del PazienteIl concetto di mondo del paziente, elaborato da Ludwig Binswanger, descrive la totalità dell’esperienza soggettiva nella malattia mentale. Comprendere il suo mondo significa entrare nel senso del suo vivere, non solo interpretarne i sintomi.
• Money, John W.John Money, psicologo e sessuologo neozelandese, ha introdotto concetti chiave sull’identità di genere e la sessualità, con studi influenti ma anche controversi che hanno lasciato un segno profondo nella psicologia moderna.
• Montessori, MariaMedico e pedagogista, Maria Montessori ha sviluppato un metodo educativo fondato sull’autonomia, sull’ambiente preparato e sull’osservazione dei ritmi naturali di apprendimento del bambino.
• Moreno, Jacob LeviJacob Levy Moreno, psichiatra e innovatore, è il fondatore dello psicodramma e della sociometria. Le sue idee hanno trasformato la psicoterapia di gruppo e aperto nuove prospettive nella psicologia sociale e nelle pratiche educative.
• Motivazione intrinseca ed estrinseca di Gordon AllportNel modello di Gordon Allport, la distinzione tra motivazione intrinseca ed estrinseca chiarisce come interessi, valori e impegni personali possano diventare autonomi rispetto ai rinforzi esterni.
• Murphy, GardnerGardner Murphy, psicologo statunitense, ha contribuito alla psicologia sociale e alla comprensione di attitudini, motivazioni e relazioni umane. La sua opera unisce rigore scientifico e apertura interdisciplinare, inclusa la parapsicologia.
• Mutismo SelettivoIlIl mutismo selettivo è un disturbo d’ansia infantile in cui il bambino parla normalmente in contesti familiari ma rimane in silenzio in ambienti sociali come la scuola. Non si tratta di timidezza estrema, ma di una condizione che influisce sullo sviluppo emotivo e relazionale.

• n

• Naranjo, ClaudioClaudio Naranjo ha integrato psicoterapia, consapevolezza e spiritualità, diffondendo l’enneagramma e una visione etica della cura e dell’educazione.
• NarcisismoIl narcisismo è un tratto della personalità caratterizzato da un’elevata autostima e un forte bisogno di ammirazione. Può fortemente influenzare le relazioni e il benessere individuale dell’individuo e delle persone a esso collegate.
• NarcolessiaLa narcolessia è un disturbo neurologico raro che influisce sulla qualità della vita, causando sonnolenza diurna e cataplessia. Scopri di più sulla sua gestione e impatto.
• Nardone, GiorgioGiorgio Nardone è uno psicologo e psicoterapeuta italiano, fondatore della terapia breve strategica. Il suo approccio integra pragmatismo clinico e ricerca empirica, ponendo al centro il cambiamento e la soluzione dei problemi.
• Naumburg, MargaretMargaret Naumburg, psicologa e pedagogista statunitense, è considerata la fondatrice dell’arteterapia. Ha sviluppato un approccio innovativo che unisce creatività e psicoterapia, valorizzando l’espressione artistica come strumento di cura.
• Neff, KristinKristin Neff, psicologa statunitense, è pioniera degli studi sull’autocompassione. Le sue ricerche hanno aperto nuove prospettive nella psicologia positiva, unendo mindfulness, benessere emotivo e resilienza.
• Nisbett, Richard E.Richard Nisbett ha indagato i limiti del pensiero umano e le differenze culturali nella cognizione. Le sue ricerche mostrano come ragioniamo, spesso senza saperlo.

• o

• Ogden, PatPat Ogden, psicoterapeuta statunitense, è fondatrice della Sensorimotor Psychotherapy. Ha integrato corpo, mente e relazioni nel trattamento del trauma, offrendo un approccio innovativo alla psicoterapia contemporanea.
• Olney, RichardRichard Olney, psicoterapeuta statunitense, è stato una figura della psicologia umanistica e delle terapie esperienziali. Il suo lavoro ha integrato corpo, consapevolezza e crescita personale, influenzando approcci terapeutici innovativi.
• Ombra, Anima e AnimusOmbra, Anima e Animus sono figure simboliche centrali nella psicologia analitica di Jung, che descrivono il rapporto tra coscienza, inconscio e alterità interiore.
• Operosità vs inferiorità (quarta fase dello sviluppo psicosociale di Erikson)Operosità vs inferiorità è la quarta fase dello sviluppo psicosociale di Erikson e riguarda la costruzione del senso di competenza attraverso l’esperienza scolastica e sociale.

• p

• Pace, PeggyPeggy Pace, psicoterapeuta statunitense, ha ideato la Lifespan Integration Therapy, un approccio innovativo al trattamento dei traumi che utilizza la memoria autobiografica per favorire guarigione e continuità del sé.
• Pavlov, Ivan PetrovichIvan Petrovich Pavlov, celebre fisiologo russo, rivoluzionò la scienza con il suo studio sui riflessi condizionati.
• Pensiero MagicoIl pensiero magico è la tendenza a stabilire connessioni simboliche tra eventi non correlati. Presente fin dall’infanzia, può essere fonte di creatività, consolazione o distorsione cognitiva, a seconda del contesto e dell’intensità.
• Perls, FritzFondatore della terapia della Gestalt, Fritz Perls porta in clinica il qui-e-ora, l’awareness e la responsabilità. Contatto, confine e “esperimenti” (come la sedia vuota) diventano strumenti per sbloccare processi. Un’eredità attuale, oggi più dialogica e relazionale.
• PersuasioneLa persuasione è il processo psicologico che influenza atteggiamenti e comportamenti attraverso linguaggio, emozione e relazione. Da Aristotele alle neuroscienze, rappresenta una delle forze più potenti e ambivalenti della comunicazione umana.
• Peseschkian, NossratNossrat Peseschkian, psichiatra e psicoterapeuta iraniano-tedesco, ha fondato la Psicoterapia Positiva, un approccio transculturale che valorizza risorse, narrazioni e dimensione interculturale nella comprensione e cura dei disturbi.
• Petty, RichardRichard Petty ha elaborato il Modello della Probabilità di Elaborazione, distinguendo tra vie centrali e periferiche della persuasione nella comunicazione.
• Piaget, JeanJean Piaget, pioniere della psicologia infantile, rivoluzionò il modo in cui comprendiamo lo sviluppo cognitivo.
• Picucci, MichaelMichael Picucci, psicoterapeuta statunitense, ha sviluppato il Focalizing, un approccio che integra corpo, emozioni e neuroscienze per favorire la guarigione dal trauma e la crescita personale.
• Progoff, IraIra Progoff, psicologo statunitense, ha ideato il Metodo del Diario Intensivo, un percorso di autoesplorazione basato sulla scrittura. La sua opera unisce psicologia junghiana, crescita personale e psicoterapia esperienziale.
• ProiezioneLa proiezione è un meccanismo con cui attribuiamo ad altri emozioni o impulsi difficili da accettare. Dalle origini freudiane all’identificazione proiettiva, è chiave per comprendere conflitti relazionali e per il lavoro clinico sul qui-e-ora.
• Prosser, Inez BeverlyInez Beverly Prosser, prima donna afroamericana a ottenere un dottorato in psicologia, ha studiato l’impatto della segregazione e dell’integrazione scolastica sullo sviluppo dei bambini afroamericani.
• Psichiatria EsistenzialeLa psichiatria esistenziale, fondata da Ludwig Binswanger, unisce fenomenologia ed esistenzialismo per comprendere la sofferenza psichica come esperienza di senso. Un approccio che vede la cura come incontro e apertura a nuove possibilità di esistenza.
• PsicodrammaLo psicodramma, ideato da Jacob Levy Moreno, è una forma di terapia d’azione che utilizza la rappresentazione teatrale per esplorare emozioni, ruoli e relazioni. Un approccio creativo e profondo, capace di favorire consapevolezza e trasformazione.
• Psicologia analiticaLa psicologia analitica, fondata da Carl Gustav Jung, amplia la prospettiva freudiana includendo l’inconscio collettivo, gli archetipi e il processo di individuazione come vie di integrazione e realizzazione del Sé.
• Psicologia analiticaLa psicologia analitica, fondata da Carl Gustav Jung, interpreta la cura come un dialogo tra coscienza e inconscio orientato al processo di individuazione.
• Psicologia dei MediaLa psicologia dei media studia come i mezzi di comunicazione, dai social network alla televisione, plasmano emozioni, identità e relazioni, influenzando il benessere psicologico nell’era digitale.
• Psicologia della SaluteLa psicologia della salute studia l’interazione tra mente, corpo e contesto sociale, promuovendo benessere, prevenzione e qualità della vita attraverso un approccio biopsicosociale.
• Psicologia dello Sport e del FitnessLa psicologia dello sport e del fitness esplora la connessione tra mente e corpo, studiando motivazione, gestione dello stress e fiducia come basi del benessere e della prestazione personale.
• Psicologia dello SviluppoLa psicologia dello sviluppo analizza i processi di crescita cognitiva, emotiva e relazionale che caratterizzano la vita umana, offrendo strumenti per comprendere come l’identità si costruisce e si trasforma nel tempo.
• Psicologia del SéLa psicologia del Sé studia come l’individuo costruisce e mantiene la propria identità attraverso le relazioni, la memoria e l’esperienza corporea, cercando equilibrio tra continuità e cambiamento.
• Psicologia IndividualeLa psicologia individuale di Alfred Adler interpreta la mente come un sistema unitario orientato a scopo e significato, dove la crescita personale si realizza nel sentimento sociale e nella cooperazione con gli altri.
• PsicosintesiLa psicosintesi, ideata da Roberto Assagioli, è un approccio psicologico che integra mente, emozioni e spiritualità, favorendo l’unità interiore e la realizzazione del sé attraverso consapevolezza e volontà.
• Psicoterapia adlerianaLa psicoterapia adleriana aiuta a comprendere lo stile di vita e i significati che orientano il comportamento, favorendo cooperazione, appartenenza e senso di valore personale.
• Psicoterapia EsistenzialeLa psicoterapia esistenziale affronta le grandi domande della vita — libertà, senso, responsabilità e morte — offrendo uno spazio di riflessione e crescita per vivere con autenticità e significato.
• Psicoterapia IntegraleLa psicoterapia integrale è un approccio olistico che integra mente, corpo, emozioni e spiritualità. Promuove l’unità interiore e una crescita personale capace di valorizzare la complessità dell’esperienza umana.
• Psicoterapia InterpersonaleLa psicoterapia interpersonale (IPT) collega il disagio emotivo alle relazioni significative. Attraverso un lavoro relazionale strutturato, aiuta a trasformare conflitti, perdite e cambiamenti in occasioni di crescita personale.
• Psicoterapia OlisticaLa psicoterapia olistica considera la persona nella sua totalità – mente, corpo, emozioni e dimensione interiore – e promuove un equilibrio profondo tra le diverse parti dell’essere, favorendo consapevolezza e armonia.
• Psicoterapia PositivaLa psicoterapia positiva, sviluppata da Nossrat Peseschkian, valorizza le risorse interiori e le potenzialità personali. Promuove resilienza, equilibrio e significato, offrendo un approccio transculturale e costruttivo alla cura psicologica.
• Psicoterapia RelazionaleLa psicoterapia relazionale considera la salute mentale come il risultato dei legami che costruiamo. Attraverso la relazione terapeutica, aiuta a trasformare i modelli di connessione, favorendo fiducia, autenticità e crescita interiore.
• Psicoterapia TranspersonaleLa psicoterapia transpersonale unisce psicologia e spiritualità, esplorando stati di coscienza e processi di autorealizzazione. Mira a integrare mente, corpo e spirito in un percorso di guarigione e significato.
• Psicoterapia Umanistica ed EsistenzialeLa psicoterapia umanistica ed esistenziale valorizza la libertà e la ricerca di senso. Nata con autori come Rogers, Maslow, May, Frankl e Binswanger, promuove una visione della cura centrata sulla persona e sul potenziale umano.
• PulsioneLa pulsione è una forza interna che nasce dal corpo e si esprime nella mente. Introdotta da Freud, collega il bisogno biologico al desiderio psicologico, divenendo il principio dinamico alla base della motivazione e del comportamento umano.
• Pulsione di morte come trasformazioneSabina Spielrein interpretò la pulsione di morte come forza di trasformazione e rinascita. La distruzione, per lei, non è fine ma passaggio: una dinamica vitale che permette il rinnovamento psichico e creativo.
• Pulsioni di vita e di morte (Eros e Thanatos)Eros e Thanatos rappresentano le due forze fondamentali della psiche secondo Freud: la pulsione di vita, che unisce e crea, e la pulsione di morte, che dissolve e trasforma. La loro tensione alimenta ogni processo psichico e relazionale.

• r

• Rank, OttoOtto Rank, psicoanalista austriaco, fu tra i più vicini collaboratori di Freud. Con il concetto di trauma della nascita e le sue riflessioni su creatività, volontà e relazione terapeutica, ha lasciato un segno decisivo nella psicologia.
• Real, TerryTerry Real, psicoterapeuta statunitense, ha sviluppato la Relational Life Therapy, un approccio innovativo alla terapia di coppia e familiare che unisce pragmatismo clinico, empatia e attenzione alle dinamiche di potere.
• Registro del Reale, Simbolico e Immaginario (RSI)Il Reale, il Simbolico e l’Immaginario sono i tre registri fondamentali della teoria di Lacan, che descrivono le dimensioni attraverso cui si struttura l’esperienza soggettiva.
• RegressioneLa regressione è un movimento psichico che riporta l’individuo a modalità infantili di pensiero e sentimento. In psicoanalisi, può essere difensiva o trasformativa, permettendo di integrare esperienze passate e favorire la guarigione.
• Reich, WilhelmWilhelm Reich, psicoanalista allievo di Freud, elaborò concetti come l’armatura caratteriale e l’energia orgonica. Figure controverse, le sue teorie unirono corpo, emozioni e società, influenzando psicologia, cultura e movimenti sociali.
• Relazione TerapeuticaLa relazione terapeutica è l’incontro autentico tra terapeuta e paziente. Basata su fiducia, empatia e sintonizzazione, è il fattore comune che rende possibile il cambiamento in ogni approccio psicologico.
• Relazioni OggettualiLe relazioni oggettuali descrivono come le esperienze affettive precoci con le figure primarie vengono interiorizzate e influenzano la personalità. Da Klein a Winnicott e Kernberg, un modello che pone la relazione al centro della vita psichica.
• Rinforzo positivo e rinforzo negativoRinforzo positivo e rinforzo negativo sono concetti del condizionamento operante che descrivono come le conseguenze di un comportamento ne aumentano la probabilità futura.
• Rispetto per i ritmi di sviluppo del bambinoIl rispetto dei ritmi di sviluppo del bambino implica riconoscere tempi e traiettorie evolutive individuali, senza forzature né rinunce al ruolo educativo dell’adulto.
• Ritiro del PensieroIl ritiro del pensiero è un sintomo psicotico in cui l’individuo percepisce i propri pensieri come interrotti o sottratti da una forza esterna. Segnale tipico della schizofrenia, compromette la continuità mentale e la vita relazionale.
• Rogers, Carl RansomCarl Rogers rivoluzionò la psicoterapia con la terapia centrata sul cliente. Empatia, accettazione incondizionata e autenticità restano ancora oggi i pilastri di un approccio che valorizza il potenziale umano.
• Rogers, FredEducatore e autore TV, Fred Rogers ha trasformato la televisione in un laboratorio di crescita socio-emotiva: ritmo lento, linguaggio chiaro, fantasia come spazio sicuro. Una pedagogia della dignità che resta attuale nell’era digitale.
• Rosenberg, Jack LeeJack Lee Rosenberg, psicoterapeuta statunitense, ha fondato la Body-Mind Psychotherapy, un approccio che integra psicoanalisi, lavoro corporeo e psicologia umanistica, ponendo al centro l’unità tra mente, emozioni e corpo.
• Rotter, Julian B.Julian B. Rotter ha introdotto il concetto di locus of control, ridefinendo il rapporto tra persona, contesto e responsabilità. Le sue teorie influenzano ancora oggi la psicologia clinica, educativa e della salute.
• Ruolo dell’educatore come guida (Maria Montessori)Nel Metodo Montessori l’educatore è una guida discreta che osserva, prepara l’ambiente e sostiene l’autonomia del bambino.

• s

• Satir, VirginiaVirginia Satir, pioniera della terapia familiare, ha rivoluzionato la psicoterapia con il suo approccio centrato sulla comunicazione, sull’autostima e sulle dinamiche relazionali, influenzando profondamente la terapia sistemica.
• Savant AutisticoIl “Savant Autistico” è una condizione rara nello spettro autistico in cui abilità straordinarie emergono accanto a difficoltà cognitive e sociali.
• Sbalzi d’UmoreGli sbalzi d’umore sono variazioni improvvise dello stato emotivo che possono essere fisiologiche o segnali clinici. Quando diventano frequenti e intensi, incidono su relazioni, lavoro e qualità della vita, richiedendo una valutazione accurata.
• Schore, Allan N.Allan N. Schore ha integrato neuroscienze e psicoterapia, mostrando come la relazione influenzi lo sviluppo del cervello e la regolazione emotiva profonda.
• Schultz, JohannesJohannes Heinrich Schultz, psichiatra tedesco, ha sviluppato il Training Autogeno, una tecnica di rilassamento che unisce suggestione, concentrazione e consapevolezza corporea, diventando uno strumento centrale nella psicoterapia del Novecento.
• Schwartz, Richard C.Richard C. Schwartz, psicoterapeuta statunitense, ha ideato l’Internal Family Systems (IFS), un approccio innovativo che integra parti interiori e relazioni familiari, oggi ampiamente usato nella cura del trauma e della salute mentale.
• Segal, ZindelZindel Segal, psicologo clinico canadese, è tra i fondatori della Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT). Le sue ricerche hanno unito mindfulness e terapia cognitiva, rivoluzionando la prevenzione delle ricadute depressive.
• Seligman, Martin E. P.Martin E. P. Seligman, psicologo statunitense e fondatore della psicologia positiva, ha rivoluzionato la disciplina con i suoi studi su impotenza appresa, resilienza e benessere, aprendo nuove prospettive nella salute mentale.
• Shapiro, FrancineFrancine Shapiro, psicologa statunitense, ha ideato l’EMDR, metodo innovativo per il trattamento del trauma riconosciuto a livello internazionale e utilizzato in tutto il mondo da migliaia di psicoterapeuti.
• Siegel, DanielDaniel J. Siegel, psichiatra statunitense, ha sviluppato la neurobiologia interpersonale, un approccio che integra neuroscienze, psicologia dello sviluppo e mindfulness, influenzando psicoterapia, educazione e crescita personale.
• Sifneos, Peter E.Peter Sifneos, psichiatra greco-statunitense, ha introdotto il concetto di alessitimia e sviluppato le psicoterapie brevi focali, contribuendo a una comprensione più pragmatica delle emozioni e della cura psicologica.
• SincronicitàLa sincronicità, nel pensiero di Jung, indica coincidenze significative tra eventi interni ed esterni non spiegabili causalmente, ma collegate da un nesso di senso.
• Sindrome di TouretteLa Sindrome di Tourette è un disturbo neurologico caratterizzato da tic motori e vocali. Si manifesta nell’infanzia e varia in intensità. La diagnosi precoce è fondamentale per una gestione efficace.
• Sindrome Premestruale (PMS)La Sindrome Premestruale (PMS) comprende sintomi fisici ed emotivi che si verificano prima del ciclo mestruale. È comune e può variare in intensità, influenzando il benessere quotidiano.
• Skinner BoxLa Skinner Box è un dispositivo sperimentale utilizzato per studiare il condizionamento operante, analizzando come le conseguenze delle azioni influenzano il comportamento in condizioni controllate.
• Skinner, Burrhus FredericSkinner, Burrhus Frederic è stato tra i principali esponenti del comportamentismo, ha studiato il condizionamento operante, mostrando come rinforzi e punizioni influenzino l’apprendimento e il comportamento.
• Sogni come via di accesso all’inconscioI sogni, nella psicologia del profondo, non sono semplici immagini notturne, ma uno spazio privilegiato in cui l’inconscio prende forma simbolica e narrativa.
• SonnambulismoIl sonnambulismo è un disturbo del sonno caratterizzato da attività motorie automatiche durante il sonno profondo. Colpisce persone di ogni età e spesso non viene ricordato al risveglio.
• Spielrein, SabinaPsicoanalista russa, Sabina Spielrein ha elaborato idee originali sulla pulsione di morte e creativa, sul linguaggio simbolico infantile e sul ruolo delle relazioni nell’inconscio.
• StalkingLo stalking è un comportamento persistente e indesiderato che può causare disagio o paura. È importante riconoscere i segnali e sapere come cercare aiuto.
• Stern, DanielDaniel Stern ha rivoluzionato la psicologia dello sviluppo introducendo i “sensi del sé” e mostrando come la relazione precoce costruisca la mente e il senso di sé.
• Stern, WilliamWilliam Stern ha fondato la psicologia della personalità moderna, ponendo la persona, la narrazione e l’esperienza unica al centro della psicologia scientifica.
• Stili di AttaccamentoGli stili di attaccamento descrivono come i primi legami con le figure di accudimento plasmano la fiducia e la gestione delle emozioni. Da Bowlby ad Ainsworth, un modello fondamentale per comprendere la vita relazionale.
• Stone, Hal e SidraHal e Sidra Stone, psicoterapeuti statunitensi, hanno ideato il Voice Dialogue, un approccio che esplora le molteplici parti della personalità e promuove l’integrazione interiore nelle relazioni e nella crescita personale.
• Struttura della personalità: Es, Io, Super-IoIl modello di Es, Io e Super-Io descrive l’organizzazione conflittuale della vita psichica nella psicoanalisi freudiana, tra pulsioni, realtà e norme interiorizzate.
• SuicidioIl suicidio è l’atto intenzionale di porre fine alla propria vita, spesso legato a sofferenza psicologica, disturbi mentali o situazioni di grave crisi personale.
• Sullivan, Harry StackHarry Stack Sullivan, psichiatra statunitense, ha fondato la teoria interpersonale della psichiatria, ponendo la relazione al centro dello sviluppo della personalità e influenzando profondamente la psicoterapia moderna.

• t

• TangenzialitàLa tangenzialità è un sintomo del pensiero in cui il discorso devia dal tema principale, senza rispondere direttamente a domande o argomenti, frequente in alcuni disturbi psicotici.
• Teasdale, JohnJohn D. Teasdale, psicologo britannico, è tra i fondatori della Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT). Le sue ricerche hanno integrato terapia cognitiva e mindfulness per prevenire la depressione e favorire la resilienza.
• Tecnica, spontaneità e rischio in terapia (Carl Whitaker)Per Carl Whitaker, la tecnica non è il centro della terapia: la spontaneità e l’assunzione del rischio clinico diventano condizioni essenziali per un processo terapeutico autentico e trasformativo.
• TecnofobiaLa tecnofobia è la paura o diffidenza verso le nuove tecnologie. Questo fenomeno può influenzare l’adozione di innovazioni, limitando il progresso e l’inclusione tecnologica.
• Teoria dei Sistemi familiariLa teoria dei sistemi familiari considera la famiglia come un sistema di relazioni in cui i sintomi individuali assumono un significato relazionale e funzionale.
• Teoria del doppio legameLa teoria del doppio legame descrive una configurazione comunicativa cronica in cui messaggi incompatibili, relazioni vitali e divieto di metacomunicazione compromettono la costruzione del significato e l’orientamento nell’esperienza.
• Teoria dell’AttaccamentoLa teoria dell’attaccamento di Bowlby descrive un bisogno innato di vicinanza che regola sicurezza ed esplorazione. Dalle osservazioni di Ainsworth agli sviluppi clinici e neuroscientifici, una cornice chiave per capire i legami umani.
• Teoria dello Sviluppo Morale di KohlbergLa teoria dello sviluppo morale di Lawrence Kohlberg spiega come il giudizio etico si evolve in sei stadi, dal rispetto delle regole ai principi universali di giustizia. Un modello chiave per comprendere la crescita morale e l’autonomia etica.
• Teoria dello sviluppo psicosociale le 8 fasi della vita (Erik Erikson)La teoria dello sviluppo psicosociale di Erikson descrive il ciclo di vita come una successione di otto fasi, ciascuna caratterizzata da un compito evolutivo e da una specifica crisi psicosociale.
• Teoria disposizionale della personalità 
• Terapeuta come Agente di CrescitaCarl Whitaker ridefinisce la figura del terapeuta come agente di crescita: una presenza autentica e partecipativa che si trasforma insieme alla famiglia, riportando la terapia alla sua dimensione più umana e vitale.
• Terapia Breve StratregicaLa Terapia Breve Strategica, nata da Watzlawick e sviluppata da Nardone, propone un approccio pragmatico e creativo al cambiamento psicologico. Basata su strategie mirate, mira a interrompere i circoli viziosi del problema e a generare trasformazioni rapide e durature.
• Terapia centrata sul cliente (Carl Rogers)La terapia centrata sul cliente, sviluppata da Carl Rogers, si fonda su empatia, accettazione e autenticità per favorire crescita e cambiamento personale.
• Terapia CognitivaLa terapia cognitiva, elaborata da Aaron T. Beck, si fonda sull’idea che i pensieri disfunzionali alimentino il disagio emotivo. Modificare tali pensieri consente di cambiare emozioni e comportamenti, favorendo consapevolezza e benessere duraturo.
• Terapia cognitivo comportamentalea terapia cognitivo-comportamentale è un approccio strutturato ed evidence-based che lavora su pensieri, emozioni e comportamenti per ridurre la sofferenza psicologica.
• Terapia della Follia di Carl WhitakerPer Carl Whitaker, la “terapia della follia” è un atto creativo e relazionale: il terapeuta abbandona la neutralità per entrare nel vivo dell’esperienza, usando paradosso, gioco e autenticità per rompere schemi e riattivare la vita emotiva della famiglia.
• Terapia della GestaltLa terapia della Gestalt è un orientamento psicoterapeutico esperienziale che lavora sul qui e ora, sulla consapevolezza e sulla qualità del contatto con sé e con l’altro.
• Terapia di GruppoLa terapia di gruppo, nata con Jacob Moreno e ispirata alla psicologia sociale, promuove la crescita personale attraverso la condivisione e l’apprendimento reciproco. In un ambiente sicuro e partecipativo, il gruppo diventa spazio di cura, libertà e trasformazione.
• Terapia Familiare Esperienziale di Carl WhitakerLa terapia familiare esperienziale di Carl Whitaker considera il cambiamento come esperienza emotiva condivisa. Il terapeuta, parte attiva del processo, favorisce autenticità e vitalità relazionale, trasformando la famiglia attraverso il contatto e la creatività.
• Terapia non direttivaLa terapia non direttiva fonda la cura sull’ascolto profondo e sulla fiducia nelle risorse interiori del paziente. Da Rogers a Whitaker, l’intervento terapeutico diventa un incontro autentico in cui la libertà guida il processo di cambiamento.
• Terapia simbolico-esperienziale di Carl WhitakerLa terapia simbolico-esperienziale, sviluppata da Carl Whitaker, concepisce la psicoterapia come un’esperienza emotiva intensa e trasformativa, fondata sulla relazione autentica e sul coinvolgimento del terapeuta.
• Terapia sistemico-familiareLa terapia sistemico-familiare applica il pensiero sistemico alla psicoterapia, lavorando sulle relazioni e sui pattern familiari per favorire cambiamento e benessere.
• Terribili Due Anni“Terribili Due Anni” si riferisce a un periodo critico nello sviluppo infantile, caratterizzato da sfide comportamentali comuni ma temporanee, che richiedono pazienza e comprensione da parte dei genitori.
• Terrori NotturniI terrori notturni sono episodi di intensa paura durante il sonno, comuni nei bambini ma possibili anche negli adulti. Comprendere le cause può aiutare a gestirli efficacemente.
• Thorndike, Edward LeeEdward Lee Thorndike ha sviluppato la teoria dell’apprendimento per tentativi ed errori e la legge dell’effetto, contribuendo alla comprensione dei meccanismi del comportamento e dell’educazione.
• TicUn tic è un movimento o suono involontario, rapido e ripetitivo. Può manifestarsi in varie forme e intensità, influenzando la vita quotidiana senza compromettere la salute generale.
• Tolman, Edward ChaceEdward C. Tolman, psicologo dell’apprendimento, formalizzò l’apprendimento latente e le mappe cognitive, concependo il comportamento come orientato a scopi. Ponte tra comportamentismo e cognitivismo, con ricadute in educazione, neuroscienze e AI.
• TransfertIl transfert è il fenomeno psicoanalitico in cui emozioni e desideri del passato si riattivano nella relazione con il terapeuta. Da Freud alle scuole contemporanee, resta la chiave per comprendere come i legami plasmino la vita psichica.
• Triade cognitivaLa triade cognitiva descrive il nucleo della depressione secondo Aaron Beck: una visione distorta di sé, del mondo e del futuro che alimenta la sofferenza. Modificarla è l’obiettivo centrale della terapia cognitiva e della CBT moderna.
• TricotillomaniaImpulso ricorrente a strapparsi i capelli o peli corporei, spesso legato a stress o ansia. Comporta disagio e isolamento, e può essere trattato con interventi psicologici mirati.

• u

• Underwood, Benton J.Benton J. Underwood, psicologo statunitense, ha dato contributi fondamentali allo studio della memoria e dell’apprendimento verbale, chiarendo interferenza, oblio e richiamo e influenzando la psicologia cognitiva contemporanea.
• Uso dell’intuizione e della spontaneità (Carl Whitaker)Nel pensiero di Carl Whitaker, intuizione e spontaneità sono modalità fondamentali dell’intervento terapeutico, attraverso cui il terapeuta risponde in modo vivo e trasformativo al processo relazionale.
• Uznadze, DimitriDimitri Uznadze, psicologo georgiano, ha fondato la “psicologia dell’atteggiamento” (set) e descritto l’illusione di Uznadze. Il suo lavoro collega percezione, motivazione e azione, influenzando la scuola georgiana di psicologia.

• v

• van der Kolk, BesselBessel van der Kolk, psichiatra e ricercatore, è tra i principali studiosi del trauma. Ha mostrato come il corpo trattenga le tracce dell’esperienza traumatica e ha promosso interventi integrati tra neuroscienze, relazione e pratiche somatiche.
• Vazquez, StevenSteven Vazquez, psicoterapeuta statunitense, ha sviluppato l’Emotional Transformation Therapy (ETT), un approccio che integra luce, colore e relazione terapeutica per facilitare rapidi cambiamenti emotivi nei disturbi da trauma e ansia.
• Volontà di SignificatoLa volontà di significato, cardine della logoterapia di Frankl, descrive la spinta a dare senso alla propria vita. Tra libertà, responsabilità e valori, orienta scelte e percorsi di cura, trasformando la crisi in compito personale.
• Vygotsky, Lev SemenovichLev Vygotskij, teorico dello sviluppo storico-culturale, ha posto linguaggio e interazione sociale al centro dell’apprendimento. Le sue idee – ZDP, mediazione simbolica – influenzano ancora pedagogia, psicologia e neuroscienze.

• w

• Watson, John BroadusJohn B. Watson è stato uno psicologo statunitense considerato il fondatore del comportamentismo. Ha sostenuto che il comportamento umano può essere studiato in modo oggettivo, escludendo l’introspezione.
• Watzlawick, PaulPaul Watzlawick è stato uno psicologo e teorico della comunicazione noto per il suo contributo alla pragmatica della comunicazione umana e alla terapia sistemica. Ha formulato i famosi assiomi della comunicazione.
• Weakland, JohnJohn Weakland è stato uno dei fondatori della terapia breve strategica, centrata sull’interruzione dei tentativi di soluzione disfunzionali e sul cambiamento concreto.
• Weissman, MyrnaMyrna Weissman, psicologa statunitense, ha co-sviluppato la Terapia Interpersonale (IPT) insieme a Gerald Klerman. Ha contribuito alla ricerca su depressione, famiglie e trasmissione intergenerazionale del rischio, con forte impatto clinico e scientifico.
• Whitaker CarlCarl Whitaker, pioniere della terapia familiare, ha rivoluzionato il campo con un approccio autentico e creativo. Noto per la “terapia della follia” e l’idea di terapia come processo co-creativo, il suo lavoro continua a ispirare terapeuti in tutto il mondo
• Whitaker-Malone GroupIl Whitaker-Malone Group, creato da Carl Whitaker e Thomas Malone, rivoluzionò la formazione dei terapeuti: un laboratorio esperienziale fondato su autenticità, reciprocità e crescita condivisa, dove chi cura impara lasciandosi trasformare.
• White, MichaelMichael White, terapeuta australiano, ha co-fondato la Narrative Therapy. Ha sviluppato pratiche che esternalizzano il problema e valorizzano le storie preferite, influenzando profondamente la psicoterapia familiare e comunitaria.
• Wilber, KenKen Wilber, filosofo e teorico statunitense, è il principale esponente della psicologia e filosofia integrale. Ha elaborato il modello AQAL, che unisce scienza, psicologia, spiritualità e cultura in una visione unificata dello sviluppo umano.
• Williams, MarkMark Williams, psicologo britannico, è cofondatore della Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT). Le sue ricerche hanno integrato mindfulness e terapia cognitiva per prevenire le ricadute depressive e promuovere resilienza.
• Winnicot, DonaldPediatra e psicoanalista britannico, Donald Winnicott ha contribuito allo studio dello sviluppo affettivo introducendo concetti chiave come madre sufficientemente buona, spazio transizionale e vero Sé. Al centro del suo pensiero c’è la relazione tra madre e bambino.
• Winnicott, Donald W.Donald Winnicott ha trasformato la psicoanalisi con concetti come madre sufficientemente buona, oggetto transizionale e holding nella relazione terapeutica.
• Wolff, SulaSula Wolff, psichiatra infantile scozzese, ha studiato i bambini socialmente ritirati e i tratti schizoidi in età evolutiva, chiarendo connessioni con spettro autistico e adattamento scolastico. Riferimento per clinica e scuola.
• Wundt, Wilhelm MaximilianWilhelm Wundt è considerato il fondatore della psicologia come scienza autonoma. Ha istituito il primo laboratorio di psicologia sperimentale a Lipsia nel 1879, segnando l’inizio della psicologia moderna.

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• Yalom, IrvinIrvin D. Yalom integra psicoterapia di gruppo e prospettiva esistenziale, con un approccio centrato sull’autenticità della relazione e sui temi universali di morte, libertà, isolamento e senso. I suoi lavori uniscono rigore clinico, filosofia e narrazione.
• Yapko, MichaelMichael Yapko, psicologo clinico statunitense, è noto per l’uso dell’ipnosi e per i suoi contributi al trattamento della depressione. Ha integrato approcci strategici, focalizzati e ipnotici, con un’attenzione particolare alle abilità di coping.

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• Zimbardo, Philip G.Philip G. Zimbardo è uno psicologo statunitense noto per l’esperimento carcerario di Stanford, che ha mostrato come i ruoli sociali e il contesto possano influenzare profondamente il comportamento umano.
• Zur, OferOfer Zur, psicologo clinico e autore, è noto per il suo contributo all’etica professionale e per l’analisi critica dei confini terapeutici. Ha promosso una visione contestuale e relazionale della psicoterapia, lontana da regole rigide.